Obesità Nei Bambini

Molte madri e papà sono entusiasti con guance paffute, piega sulle maniglie e le gambe del loro piccolo karapus. Ma il bambino crescerà, e gli amantiranno i genitori e le nonne nazionali continuano a nutrire negativamente il loro bambino appartenente con dolci, cupcakes, rotoli, torte con diversi ripieni e altri goodies ... e qui il bambino sta guadagnando sempre più peso, all'asilo scuola i suoi pari, chiamando, chiamandolo «Kolobom», «Pufflik», «Homai», «Grasso»... un sacco di sofferenze morali e fisiche devono sopportare bambini, obesità gravosa o aumento del peso corporeo. Se la tua famiglia non ha superato questo problema, il nostro sito raccomanda di trattarlo pensieroso e seriamente. Questo articolo aiuterà i genitori a calcolare se c'è un sovrappeso nel loro bambino, per capire quali sono le cause della sua occorrenza sono le potenziali complicazioni. Parliamo di come avvertire l'obesità.

Dati statistici

Sfortunatamente, l'obesità nei bambini è attualmente un fenomeno molto comune. I dati statistici mostrano che in Russia il 30% dei bambini dai 5 ai 7 anni sono già stati osservati superiori al tasso di peso e obesità di vari gradi. Gli studi dimostrano che il 61% dei residenti statunitensi ha una massa in eccesso di corpo, in Russia, in Germania, Gran Bretagna - dal 50 al 54%, in Giappone e in Cina - 15% della popolazione. I sondaggi indicano che solo il 30% delle madri seguono che i loro figli hanno una corretta alimentazione. Nelle molte famiglie c'è una convinzione sbagliata che un figlio completo sia un bambino sano. I medici annotano tre periodi critici (fasi) quando vi è un rischio speciale e casi di obesità: tenera età (dalla nascita a 3 anni), età prescolare (da 5 a 7 anni) e l'adolescenza (da 12 a 16 anni) è una fase importante della pubertà e dei riarrangiamenti nel corpo.

Come calcolare il peso normale del bambino

La massa corporea del bambino dipende da genere, crescita, età, fattori ereditari, carattere nutrizionale, salute. In apparenza è difficile dire un bambino disturbato o ha obesità. Darò una formula speciale per i genitori di calcolare il peso normale da un anno a sette anni e decidere questo problema. Contare il numero di anni del bambino moltiplicare a 2 e aggiungere 8 al lavoro. E quindi confrontare il numero ottenuto con il peso reale del figlio o della figlia. Ma per dire per certo se vale la pena preoccuparsi dei genitori sul peso del bambino o meno, può solo fare. I medici hanno molte tabelle centrali speciali in cui è preso in considerazione il pavimento, l'età e la crescita. Tali tabelle ti consentono di determinare con precisione anche il grado di obesità. E tutti i gradi allocano quattro. Tavoli e tassi di crescita aggiornati e il peso dei bambini Se lo si desidera, è facile da trovare su Internet.

Cause di obesità

L'obesità nei bambini è diviso in un alimentario e allo scambio a seconda della causa del suo evento.

1. Un'obesità alimentaria sorge a causa della dieta sbagliata e mantenendo uno stile di vita a bassa e propulsione (passiva).
2. Scambio (endocrino) L'obesità avviene a causa del corso del corpo di malattie delle ghiandole della secrezione interna - tiroide, pancreas, ghiandole surrenali, ovaie (ragazze).

Cause più accurate di peso in eccesso rivela e stabilisce uno specialista qualificato, esaminando il bambino, parlando con i suoi genitori e avendo ricevuto dati da alcuni sondaggi. Ma supponendo che la ragione possa essere basata su alcuni segni associati al sovrappeso:

1. Quando non solo in un bambino, ma almeno uno dei genitori ha anche segnato il peso in eccesso, si può presumere che nella dieta di questa famiglia, cibi ad alto contenuto calorico sono ricchi di grassi e carboidrati (dolci, cottura). Questo è solo un caso di obesità alimentare.
2. Quando un bambino gioca molto tempo al computer, guardando film in TV, si muove poco e quasi non cammina per strada con altri bambini, quindi questo indica uno squilibrio esplicito tra l'energia ottenuta e spesa.
3. Nei bambini, il peso in eccesso appare quando le forniture abbondanti lipidi errate di carboidrati e lipidi.
4. Se il corpo in eccesso ha un bambino già alla nascita alla nascita, e addirittura aggiunta a questo: ritardo nello sviluppo, in ritardo formava la capacità di tenere la testa, sedersi, camminare, non ha stuzzicato i denti per molto tempo, spesso appariva gonfiore la faccia, quindi devi prestare attenzione alla produzione di ghiandola tiroidea e ormone. I sintomi e l'obesità descritti possono essere segni di ipotiroidismo, cioè la mancanza di una funzione di ghiandola tiroidea.
5. Aggiunta di debolezza muscolare, ritardo mentale, gli omologhi parlano di malattie genetiche congenite, come la sindrome di Down e altre patologie ereditarie.
6. Se uno scolaro grasso ha prestazioni scarse, lamentelea di sonnolenza, fatica veloce, pelle secca e stipsi, Può essere associato a uno svantaggio di iodio nel corpo e nei fallimenti nel lavoro della ghiandola tiroidea.
7. Quando il grasso viene posticipato principalmente sul viso, sul collo e allo stomaco, con l'avvento di smagliature viola, guance rosa brillanti e sottili, quindi le ghiandole surrenali e il numero di glucocorticoidi dovrebbero essere controllati.
8. A volte l'obesità si verifica dopo lividi, commozioni cereali e infiammazione del cervello (encefalite, meningite), quindi dovrebbe essere esaminata un'iporica. Questo ferro controlla il lavoro di tutte le altre ghiandole di organismi. La mancanza di un'operazione pituitaria può anche essere la causa dell'obesità. I sintomi di una maggiore pressione all'interno del punto del cranio al tumore cerebrale, e per questo, ci sono anche violazioni nei processi metabolici.

Come puoi vedere, solo indagini e analisi aggiuntive possono aiutare a identificare la causa dell'obesità.

Possibili complicazioni

Se sovrappeso è pericoloso nei bambini? Sì, l'obesità può portare a malattie così gravi, non a tutte le caratteristiche dei bambini e dell'adolescenza:

• ipertensione, aterosclerosi, angina, insufficienza cardiaca;
• Il sonno è disturbato - ci sono fermate respiratorie episodiche, russare;
• Epatosi grassa, conducendo più spesso a cirrosi del fegato, colecistite, Pancreatite, stipsi, emorroidi;
• Grande peso «Davit» Sullo scheletro osseo, portando alla deformazione delle articolazioni, la distruzione della cartilagine, il dolore alle ginocchia, flatfoot;
• La mancanza di insulina porta a Diabete, Sviluppo di tipo II;
• Questi bambini e adolescenti hanno pochi amici, sono costretti ad essere in isolamento sociale, hanno una carenza di comunicazione, non li capiscono, offendosi, che possono portare al loro futuro alla depressione, Alcolismo;
• Nelle donne, dalla tenera età del sovrappeso, più rischio di occorrenza infertilità.

Metodi diagnostici di base

Per identificare i motivi esatti per il sovrappeso, il medico può dare una direzione per analisi e sondaggi:

• esame del sangue della quantità di glucosio, colesterolo, trigliceridi e altri indicatori che indicheranno la presenza o l'assenza di malattie del fegato, diabete;
• L'analisi delle urine e del sangue sul numero di ormoni è fatto nei casi in cui il medico sospetta un bambino dalla malattia del sistema endocrino;
• Per eliminare le malattie della ghiandola pituitaria o dei processi tumorali, il medico prescrive la tomografia a risonanza magnetica o la tomografia computerizzata, la risonanza magnetica abbreviata e il CT.

Come prevenire il peso in eccesso in un bambino?

Naturalmente, la lotta contro l'obesità è un processo a lungo termine, dipende dalle ragioni che il medico stabilirà, contattando il bambino e i suoi genitori. In futuro, è necessario osservare rigorosamente tutte le raccomandazioni del medico per ottenere un risultato forte. I principi di base del trattamento includono una dieta selezionata individualmente, soddisfacendo lo sforzo fisico, il cambiamento dello stile di vita, in alcuni casi - trattamento medicinale o operazioni chirurgiche.

1. Di norma, un nutrizionista, date le caratteristiche del bambino e dell'età, dà ai genitori tutte le raccomandazioni necessarie sulla nutrizione alimentare, avendo calcolato quanto un piccolo paziente di grassi, Carboidrati, Proteine, vitamine e minerali. Persino la madre del bambino fino ad un anno, già in sovrappeso, il pediatra consiglierà, quali cereali e le miscele dei bambini entrano in esche, e da ciò che dovrebbe essere rifiutato. Da una tenera età, insegna al tuo paffuto bambino al cibo, in cui uno zucchero. Come dolcificante, è utile usare la pianta - Stevia. Benvenuto nella dieta (zucchine, cetrioli, pomodori, cavoli, baccelli verdi, carote), verdi, frutta con un piccolo contenuto di zuccheri e calorie (ribes, mirtilli, lampone, spinoso). Meno patate con patate, piatti di farina. La pasta è a volte consentita, ma da varietà di macinazione grossolana di grano. In alcuni casi, ridurre il peso aiuta la transizione a Pasti separati. Per esempio, a un pesce e una caldaia per servire patate mascolari non familiari, e un contorno di verdure per la stagione. Non dimenticare la crusca, migliorando la digestione ed eliminazione di inutili intestinali. Prova a limitare quelli inclini a completare i bambini in biscotti, caramelle, torte al cioccolato, gelato e altre pasticceria dolce. L'organismo in crescita ha costantemente bisogno di carne a basso contenuto di grassi (vitello, uccello), pesce a basso contenuto di grassi e ricotta. Ma la panna acida e la crema possono essere dati solo occasionalmente. Escludere grassi refrattari - maiale, bar grasso, margarina. Tutto questo è gravemente assorbito dal corpo e posticipato «in riserva». Insalate più opportuno per riempire oli vegetali. Prendi un bambino per mangiare lentamente, ben combustione. Quando non hai fretta, la sensazione di sazietà sorge più velocemente. Mangio un figlio grasso 5-6 volte al giorno, ma piccole porzioni. La mattina presto è obbligatoria colazione, Carica energia e vigore, sigillando i piatti calorici per mangiare al mattino e il cibo leggero è utile la sera. Non dare da mangiare a tuo figlio per la notte, la cena è appropriata per organizzare 3 ore prima del sonno.
2. È impossibile ridurre il peso senza attività fisica. I genitori devono cercare di raccogliere lezioni per un bambino che sarà interessante per lui e utile. Può nuotare, aerobica, atletica, calcio, tennis, ginnastica o altre sezioni. Organizza molti giochi in movimento, è auspicabile anche per essere effettuato nell'aria fresca - nella foresta, parco, nello stadio aperto. I genitori stessi dovrebbero essere un esempio per un bambino. Puoi correre tutta la famiglia lungo il vicolo, fare il ciclismo, visitare la piscina, giocare a badminton o pallavolo sulla riva del fiume in estate o sci sulla foresta innevata. Qui la massa di impressioni piacevoli e una serie di misure di miglioramento della salute sono combinate.
3. Il bambino con sovrappeso ha bisogno di supporto e comprensione dai genitori. Atmosfera importante e amichevole in famiglia. Quando un bambino è complesso del peso in eccesso o ci sono sintomi di depressione, la consultazione con uno psicoterapeuta o un buon psicologo è auspicabile. Spesso la ragione per i chilogrammi inutili è psicologica.
4. Terapia farmacologica. Molti adulti sono ricorreti alle droghe per Appetito ridotto e cadere peso extra. Ma per l'influenza di queste droghe su un organismo di bambini o adolescenziale mentre piccoli dati. Pertanto, i medici al momento cercano di non prescrivere farmaci gravi a piccoli pazienti. Se la causa dell'obesità è i disturbi endocrini, la dieta, l'uso nella dieta di prodotti utili e medicinali contribuirà a correggere il lavoro delle ghiandole endocrine.
5. Operazioni chirurgiche Procedere se la causa del guadagno di peso è un tumore pituitario che richiede di rimuovere. E solo in casi estremi, in cui il trattamento chirurgico dell'obesità nel bambino è vitale, ricorrere a questo metodo. E la sezione di chirurgia impegnata in tali operazioni è chiamata bariatraya.

È molto importante che i genitori capiscano che è impossibile superare il tuo amato figlio. MiRSovet è convinto: la corretta nutrizione e la vita mobile contribuiranno ad evitare l'obesità. Non rimproverare i bambini se ancora hanno segnato il sovrappeso. Quando alcuni genitori chiamano i loro figli goffi, non storici, grassi, cercando di unirli sulla perdita di peso, commettono un errore, infliggendo un infortunio psicologico a suo figlio o sua figlia per la vita. Le azioni corrette saranno la ricerca della causa dell'obesità, supporto per il tuo bambino, consultazione e conformità con le raccomandazioni degli specialisti che aiutano a risolvere questo problema. Segui la giusta nutrizione nella tua famiglia e il peso dei bambini in modo che aumentino allegro, snello e sano!