Vieni Sbarazzarsi di Eccesso di Cibo compulsivo

L'eccesso di cibo compulsivo è la malattia del XXI secolo, che è un modello di aspirazione alimentare regolare, in cui una persona è saturata sulla norma, ma non riceve soddisfazione da questo. Questa abitudine è formata per molti anni e le conseguenze negative possono causare danni irreparabili al corpo.

Cos'è una malattia?

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Disturbo da eccesso di cibo compulsivo implica la patologia per la quale il consumo alimentare incontrollato è caratterizzato per tutto il giorno, indipendentemente dalla sensazione fisica della fame. Il paziente mangia costantemente le riserve commestibili, non ricevendo alcun piacere da esso, e al contrario - sentendosi solo la colpa e la depressione dopo i pasti. Su tutte le caratteristiche della malattia diranno ai MPS.

La stessa designazione del termine «Comculsivo» Indica il comportamento ripetuto ciclicamente volto a eliminare il problema. In un caso specifico, le azioni mirate sono basate sull'atteggiamento intrusivo verso il cibo, quando una persona vuole mangiare non per l'ispessimento della fame, ma per rimuovere il disagio emotivo. Il cibo in questo caso agisce come metodo per combattere il problema. Quindi, l'insaziabilità compulsiva è una malattia, sia il comportamento alimentare che mentale.

Il momento di tale sempre più accompagnato da una forte sensazione di vergogna, depressione e colpa per l'atto. In questo momento, una persona si sente paradisiaca, disgustosa e debole, si vede un perdente, perché i suoi sforzi per raggiungere «necessario» I risultati non sono coronati con successo.

Cause di insaziabilità compulsiva

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Vale la pena pensare alla possibile patologia quando guardi i seguenti sintomi di eccesso di cibo:

  1. Rompere tra i pasti meno di 2 ore.
  2. Sei consapevole del fatto che ovveriamo, ma non possiamo impedirlo.
  3. Il consumo di cibo non si verifica durante la fame fisica, e quando la depressione emotiva viene - tristezza, vergogna, desiderio, rabbia, ansia, ecc.
  4. Mangiare il cibo cotto che accade abbastanza velocemente.
  5. Non ottieni soddisfazione morale dopo aver mangiato, e al contrario, il cattivo umore è aggravato.
  6. Dopo aver preso i pasti nello stomaco, può verificarsi il dolore, così come il disagio dal volume di mangiato.
  7. L'uomo inizia a sentirsi vergogna e colpa per aver mangiato troppo cibo.
  8. La maggior parte dei pensieri gira intorno a un argomento - cibo.
  9. Sensazione di sovrappeso, anche quando non c'è un problema del genere.

Conseguenze di insaziabilità compulsiva

Il risultato di eccesso di cibo incontrollabile è sempre triste. I pazienti violano non solo il comfort psicologico, ma provocano anche l'emergere di gravi malattie mediche. Questi includono quanto segue:

  • colesterolo elevato nel sangue;
  • problemi del funzionamento della cistifellea;
  • Muscolare Cause;
  • aumento della pressione sanguigna;
  • la formazione di malattie oncologiche;
  • Problemi con il tratto gastrointestinale;
  • osteoartrosi;
  • diabete 2 tipi;
  • obesità;
  • mal di testa, emicrania, debolezza;
  • Malattia cardiovascolare;
  • compromissione del ciclo mestruale;
  • dolori articolari;
  • insonnia E depressione.

Diagnosi della malattia e del suo trattamento

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Diagnosi «Overoting compulsivo» può essere installato solo uno specialista, conducendo test corretti, diagnosi e conversazione con il paziente. Il dottore ha bisogno di stabilire come una persona appartiene al cibo, alla sua personalità e aspetto. Tutte queste domande, insieme alle analisi mediche, aiuteranno a riflettere l'immagine completa della malattia. Inoltre, la nomina di molti farmaci, in particolare, gli antidepressivi, è possibile solo dopo il passaggio dello psicoterapeuta.

Trattamento dell'inatibilità compulsiva, si trova principalmente nel passaggio della psicoterapia, che specialista preleva per ogni caso specifico. Dal momento che le ragioni per eccesso di cibo sono spesso associate a ferite emotive, la maggior parte delle persone è difficile pubblicizzare la loro debolezza, e avranno bisogno dell'aiuto di uno specialista qualificato. Il paziente dovrà mostrare potenza casuale, pazienza ed esposizione per sbarazzarsi di questo disturbo una volta per tutte. La psicoterapia volte a eliminare la causa principale di stress, pensieri negativi e depressione include i seguenti passaggi:

  1. Terapia cognitiva - aiuta ad eliminare i fattori che servivano come disturbo. Dopo aver superato il corso del trattamento, una persona può controllare in modo indipendente le sue abitudini comportamentali e gastronomiche.
  2. Terapia interpersonale - finalizzata a migliorare l'autostima del paziente. Come risultato di sessioni, il paziente si libera di un atteggiamento negativo verso se stesso, acquisisce la comprensione del suo significato e adatta alle corrette capacità comunicative nella società.
  3. La terapia dialettica - è focalizzata sul fatto che il paziente può trattare autonomamente con i fattori di stress emergenti, controllando pienamente le sue emozioni. A causa di sessioni con uno psicoterapeuta, una persona si ferma «mangiare» Problema.

Un ruolo importante nel processo di trattamento dell'inatazione compulsiva è assegnata a un nutrizionista. Lo specialista aiuta a scegliere la dieta desiderata per il paziente, impostare i fotogrammi e le regole delle abitudini alimentari. Indubbiamente, la lotta contro questo problema è un'occupazione lunga e guida, ma dà il risultato se una persona ha abbastanza forza e cambierà l'immagine del suo pensiero e della sua vita.

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