Più di recente, le bevande energetiche sono apparse nei mercati, che con velocità senza precedenti iniziano a ottenere popolarità, specialmente nell'ambiente dei giovani. Un barattolo di bevanda per primo rimuove un sogno come una mano, senza uno non può più essere preparato per l'esame o la festa noistica noistica. E se bevi diversi barattoli contemporaneamente, allora l'effetto supererà tutte le aspettative. Ma è tutto buono e senza nuvole in energetica? Dove si annoia l'energia miracolosa? Tutta la verità su queste bevande delinea il nostro sito in questo articolo.
Bevanda energetica: composizione
Per assaggiare nel barattolo c'è una limonata liquida, molto simile. In effetti, è così, ma nel barattolo della bevanda energetica contiene sostanze che garantiscono l'effetto necessario. Ciò che queste sostanze sono?
Prima di tutto, è caffeina che Aumenta la pressione, Accelera il lavoro degli organi interni e rilascia le risorse. Anche qui contiene sostanze che forniscono il miglioramento del metabolismo (taurina) e altri additivi contenenti caffering (guaranà). Inoltre, un certo numero di vitamine è stata aggiunta alla bevanda elettrica (ma non c'è un elenco completo della norma del giorno necessaria, ma utile solo per il raggiungimento del compito), così come lo zucchero.
In generale, le bevande energetiche possono essere suddivise in due tipi: vitamina e caffeina. Le bevande di vitamine contengono più additivi vitaminici che sono utili per un grande sforzo fisico (ad esempio, atleti), e caffeina, al contrario, contengono più caffeina, quindi prendendola meglio per le persone che affrontano più con carichi mentali.
La base dell'azione e del danno ai tecnici del potere
La ricezione della bevanda energetica dà un atto notevole, aumenta il tasso di reazione, la resistenza, migliora l'umore, migliora le prestazioni. E, a differenza del caffè, l'azione dopo che la reception dura più a lungo, e un barattolo confortevole può essere indossato con te quasi ovunque.
Quando si prendono dosi di grandi dimensioni, l'effetto è paragonabile all'eccessicazione della droga leggera dovuta al sovraccarico del sistema nervoso.
Ma a scapito di ciò che è dato tutto questo? In effetti, la bevanda energetica non contiene energia, è sufficiente leggere attentamente l'etichetta. Il risultato è ottenuto a causa del rilascio dell'energia che il tuo corpo ha generosamente eseguito in un giorno nero.
Pertanto, il nostro sito può assicurarti che le dichiarazioni dei produttori sui benefici assoluti del loro prodotto, per metterlo moderatamente, non corrispondere alla realtà.
Quindi, al dovere nel corpo del corpo, prima o poi dovrai dar loro. E regalare uno spreco entro pochi giorni (più usati, più a lungo ci sarà uno spreco). Naturalmente, se usi la bevanda energetica per un massimo di un mese - allora l'uso di un barattolo diventerà un approccio piacevole per te. Ma se lo bevi molto spesso, allora il tuo corpo non sarà in grado di recuperare. Inoltre, dovrai consumare tutte le dosi grandi e grandi per fare riferimento al corpo di un po 'di forze extra - danni dall'uso in questi casi è ovvio.
Le sostanze incluse nelle bevande energetiche sono i patogeni del sistema nervoso e quindi sarai distillato con il vostro desiderio di dormire. Ma allo stesso tempo, i nostri nervi possono affrontare in questo modo che sarà in grado di portare a una serie di malattie.
Le bevande energetiche aumentano la pressione sanguigna e il livello di zucchero nel sangue. Sono anche dannosi perché contribuiscono all'usura del sistema cardiovascolare.
La caffeina nella sua essenza ha una certa proprietà narcotica. Oltre all'allevamento, è avvincente e dipendenza. Inoltre, in futuro, per raggiungere l'effetto desiderato dovrai aumentare costantemente la dose di questa sostanza.
Regole d'uso
Non voglio dire che le bevande energetiche sono cattive e migliori per non usarle. sì, Donne incinte, Bambini, adolescenti, anziani, persone che soffrono di Ipertensione, Malattie cardiovascolari, glaucoma, disturbi del sonno, maggiore eccitabilità e sensibilità della caffeina per astenersi dall'uso di questa bevanda. A volte ci sono tali situazioni quando le forze sono necessarie, e non lo sono. Quindi il settore energetico viene in soccorso.
Innanzitutto, non è necessario utilizzare bevande energetiche in quantità più di 2 barattoli al giorno, e meglio non più di uno. Se una tale dose non funziona su di te, il nostro sito in questo caso consiglia di dare il riposare il corpo e fare un po 'dal ricevimento di questi farmaci.
Non è auspicabile mescolare la bevanda energetica con alcool, poiché queste due sostanze danno effetti opposti. Energia: disperde il sistema nervoso e l'alcol rallenta. Inoltre, le sostanze che fanno parte di queste bevande migliorano l'effetto avvelenamento dell'alcool al corpo.
È meglio non usare bevande energetiche dopo lo sforzo fisico, poiché il cuore sta già lavorando ad una frequenza aumentata, e la bevanda lo costringerà ulteriormente per accelerare.
Facciamo la possibilità di organizzare per ripristinare. Dopo aver esaurito le riserve interne, hai bisogno di tempo per restituirli. Sputo buono durante il recupero. Più a lungo hai lavorato «Accelerato» Tempe, più a lungo potrebbe essere necessario ripristinare le riserve.
Dormire la notte - questo è normale comportamento umano programmato dalla natura. Se pensi di essere riuscito a ingannare il barattolo della bevanda energetica - allora ti sbagli. Pertanto, l'uso dell'energia può interrompere il ritmo interno del corpo, che può provocare malattie gravi.
Il nostro sito ti augura, cari lettori, usa bevande ragionevolmente energetiche e usarle solo se necessario.
Buona fortuna a te!
