Come Aumentare La Teratura Corpea

La normale temperatura corporea di una persona sana è di 36,6 ° C. A seconda dell'ora del giorno e delle caratteristiche individuali del corpo, questo indicatore può leggermente deviare in una direzione o nell'altro. Ma una diminuzione eccessiva o un aumento della temperatura è considerata una condizione patologica che richiede un intervento.

Cause dell'ipotermia

Ipotermia, temperatura ridotta, temperatura

Consideriamo più dettagliatamente quali fattori possono causare una condizione simile:

  1. Malnutrizione. Se c'è poco cibo nel corpo umano, i processi di scambio rallentano - tale reazione è fornita dalla natura. Cioè, quando consumiamo piccole calorie, il nostro corpo, a sua volta, inizia a risparmiare energia e la diminuzione della temperatura è una conseguenza diretta di questo processo.
  2. Spesso ipotermia è un sintomo di malattia della tiroide. Ormoni che rendono questo corpo prendere la partecipazione diretta al metabolismo. In caso di deterioramento della produzione ormonale metabolismo rallenta e diminuisce la temperatura corporea. La malattia della ghiandola tiroidea, chiamata ipotiroidismo, è anche accompagnata da debolezza generale, sonnolenza, deterioramento delle condizioni della pelle e dei capelli, apatia, violazioni della sedia e un aumento di peso rapido.
  3. Un altro motivo per ipotermia può essere diabete. Con questa malattia nel corpo umano, l'ossidazione del glucosio non si verifica, in connessione con cui c'è una mancanza di energia.
  4. I disturbi del fegato possono anche contribuire a una diminuzione della temperatura corporea. Questo corpo è nei negozi carboidrati per trascorrerli successivamente per fornire al corpo l'energia necessaria. Con insufficienza epatica, questa funzione è violata, che porta a una carenza di risorse energetiche.
  5. Anemia - un'altra causa di riduzione della temperatura. Nelle persone che soffrono di anemia, il sangue non può fornire sufficientemente il tessuto con ossigeno. Ciò porta al fatto che i nutrienti nelle cellule del corpo sono ossidati non completamente. A questo proposito, c'è un deficit di energia nel corpo e, di conseguenza, ipotermia.
  6. Alcuni tipi di cancro possono causare la condizione in esame. Ad esempio, l'ipotermia conduce un tumore cerebrale, prendendo l'ipotalamo - questo dipartimento è responsabile della regolazione della temperatura del corpo umano.
  7. Varie lesioni cutanee accompagnate dall'espansione dei vasi sanguigni, causano anche ipotermia. Tali stati includono forti Bruciatura, psoriasi, Infiammazione su ampie aree di pelle.
  8. Una forte diminuzione della temperatura è sempre osservata durante il congelamento o il superkooling.
  9. La ricezione di determinati medicinali può portare a ipotermia. Questi farmaci includono droghe antipiretiche, alcune droghe sedative e narcotiche.
  10. Tra le ragioni meno pericolose per abbassare la temperatura possono essere chiamate:
    • sovraccarico;
    • Mancanza di vitamina C;
    • Recupero dopo una lunga malattia.

Segni di ipotermia

Ipotermia, temperatura ridotta, temperatura

Prima di tutto, ovviamente, è necessario stabilire la causa di questa condizione. Se ipotermia è una conseguenza di una grave malattia, dovrebbe essere trattata con il suo trattamento. I Mirsei comporteranno alcune raccomandazioni generali per aumentare la temperatura corporea a seconda della causa di questo fenomeno:

  1. Ipotermia, derivante dal sovraccarico, può essere curata con un buon riposo e rilassamento. Metti da parte tutti i tuoi affari per un po ', evidenzia 1-2 giorni liberi per te stesso, resta a casa e basta dormire abbastanza.
  2. In alcuni casi, è possibile aumentare la temperatura corporea utilizzando speciali preparati pirogenici. Ma questa terapia dovrebbe essere prescritta esclusivamente.
  3. Se la causa dell'ipotermia è diventata ridotta immunità, le forze protettive del corpo possono essere aumentate con un riposo a pieno titolo, oltre a usare immunostimulanti, per esempio, Tintura Echinacea.
  4. È possibile superare l'anemia e ripristinare la termoregolazione del corpo con l'aiuto dell'inclusione nella dieta di determinati prodotti: fegato, melograno, frutta fresca e succhi di frutta e verdura, carne rossa e t.Ns. In casi particolarmente difficili, il corso dovrebbe essere passato Polyvitamins o farmaci contenenti in ferro.
  5. Nel caso in cui hai subito, devi scaldarsi. I modi tradizionali saranno aiutati qui: Tè caldo con lamponi e miele, avvolti in coperte, facendo un bagno caldo. Aumentare la temperatura corporea contribuisce a tali spezie come garofani e cannella, aggiungere una piccola quantità di loro in tè e godersi la bevanda. Ecco un altro buon modo per riscaldarsi rapidamente:
    • Tipo in pelvi profondi con acqua calda;
    • Ci sono diverse gocce di oli aromatici aromatici di oli aromatici di oli aromatici, puoi anche diluire una piccola polvere di senape in acqua;
    • Guarderà una calda plaid o una coperta, e le gambe si stanno abbassando nel bacino;
    • Puoi periodicamente aggiungere acqua calda nel contenitore;
    • Dopo 20-30 minuti, pulire le gambe con un asciugamano asciutto e indossare calze calde.
  6. Se la causa dell'ipotermia è una nutrizione insufficiente, prestare attenzione alla sua dieta. Tutto necessario per i mezzi di sostentamento deve essere presente nel cibo: proteine, grassi, carboidrati, vitamine, minerali. Usa abbastanza cibo per sentirsi fame.
  7. Lo stress e la tensione nervosa possono essere eliminati con erbe sedative, prendendole sotto forma di tinture o preavviso come tè.

Aumento della temperatura corporea fittizio

Ipotermia, temperatura ridotta, temperatura

Sopra, abbiamo considerato casi quando una persona sorge ipotermia a causa di varie malattie o influenzando qualsiasi fattoria avversa. Ma a volte ci sono situazioni nella vita quando è necessario aumentare la temperatura in eccesso di indicatori normali. Gli scolari a volte ricorrerono a tali trucchi per perdere lezioni. Quindi, descriviamo alcuni metodi di aumento di temperatura corporeo fittizio:

  1. Fondere una matita semplice e rimuovere il griftel da esso. Aprire il nucleo in diverse parti e ingoiare, raccogliendo una piccola quantità di acqua. Suggerimento: non masticare il nucleo della matita, altrimenti la bocca e il linguaggio avranno un'ombra scura.
  2. Prendi un pezzo di zucchero Rafinad e cadere su di esso 4-5 yodes. Inghiottire zucchero e bevande acqua. Dicono che questo metodo rende possibile aumentare la temperatura corporea almeno 1 ° C.
  3. Esercizio fisico intensivo contribuisce a una grande emissione di energia e in una certa misura aumenta la temperatura corporea. Prima di usare il termometro, fare alcuni squat, flessioni e salti. Quindi tieni il respiro per 10 secondi e ripeti tutto di nuovo 2-3 volte. Quindi, è possibile aumentare la temperatura di circa 1 ° C.
  4. È l'opinione che se afferriamo le cipolle o il pepe delle braccia e quindi misurino la temperatura: gli indicatori della strada principale saranno in qualche modo più alti del normale. Se per qualsiasi motivo è necessario fingere di essere malato, puoi approfittare di questo mezzo. Ma notare che strofinare le cipolle ha conseguenze sotto forma di un odore sgradevole, che, inoltre, può dare le tue intenzioni astute.

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