Alzati la mattina con un senso di rottura? Al mattino mal di dolore? Hai tempo per cambiare il cuscino. Ma come capire la varietà e scegliere il cuscino ortopedico giusto; che ne hai bisogno? Aiuteremo.
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La colonna vertebrale cervicale di una persona è estremamente in movimento, un gran numero di tronchi nervosi sono partiti da esso, i vasi sanguigni subiscono, alimentando il cervello, quindi è quasi impossibile sopravvalutare l'importanza di questa sezione del pilastro di supporto. Durante il giorno, privo di una potente cornice muscolare del collo sta vivendo carichi eccessivi e riposo notturno per lei particolarmente importante.
Sensazione di rigidità al collo, stupido mal di testa, immagine fuzzy davanti agli occhi, intorpidimento delle mani, aumento dell'affaticamento e della sonnolenza. Hai pensato al fatto che tutti questi sintomi possono essere associati al tuo cuscino preferito, che si abbraccia dolcemente in un sogno. Ma questo letto più spesso diventa la ragione per l'osteocondrosi.
Cuscini ortopedici con osteocondrosi e non solo
Quindi, il cuscino giusto — Il pegno della salute della colonna vertebrale, quindi i cuscini ortopedici per il collo oggi sono diventati molto popolari.
Si raccomanda il cuscino ortopedico non solo per le persone che soffrono di osteocondrosi, ma anche coloro che si preoccupano della salute della loro spina dorsale e desiderano prevenire lo sviluppo della malattia.
Per fissare la schiena e il collo durante il sonno, l'asse centrale del corpo deve essere collocato orizzontalmente, e tutte le pieghe fisiologiche della colonna vertebrale devono essere salvate. Se il cuscino è troppo alto o la curva del collo basso, che conduce al centro benessere dei muscoli, la circolazione sanguigna compromessa, la difficoltà di respirazione e la fame di ossigeno. Il cuscino ortopedico è progettato per garantire un supporto decente per il collo e la testa, evitare le conseguenze spiacevoli.
Cuscini del collo ortopedico: vista all'esterno
Scegliere un cuscino ortopedico — Momento responsabile. Questa biancheria da letto è in grado di cambiare i problemi nella colonna vertebrale cervicale e aggiungere nuovi.
Prima di tutto, l'attenzione dovrebbe essere pagata alle dimensioni del cuscino. I produttori producono prodotti con una dimensione di 40-60 cm di lunghezza e 60-80 cm di larghezza. Più grande è la persona e più ampia la sua spalla, più grande dovrebbe esserci un cuscino, altrimenti un tentativo di risolvere «cervicale» Il problema finirà con il mal di schiena.
Forse il parametro più importante — Questo è lo spessore del cuscino ortopedico.
- La maggior parte delle persone con il fisico convenzionale si adatta alle dimensioni standard dell'altezza del cuscino 10 — 14 cm, con «difficile» Belt da spalla Scegli meglio un prodotto 16 cm alto.
- Il materasso più morbido, maggiore è il cuscino deve essere, perché parte di esso «annegamento» Sotto il peso della testa.
- Coloro che dormono sul lato hanno bisogno di un cuscino più alto, che supporrebbe la posizione orizzontale del collo. Misura la distanza dal fondo del collo al bordo della spalla, aggiungere 2 cm ad esso, e otterrai la dimensione dei materiali di consumo di sonno di cui hai bisogno.
- Se sei abituato a dormire sullo stomaco, il che in genere non è molto utile in termini della colonna vertebrale, ferma la tua scelta su un cuscino morbido e basso ortopedico.
Cuscino ortopedico — dalle bucce al lattice
I cuscini ortopedici possono avere i contenuti più diversi. Il materiale da cui è fatto il cuscino dovrebbe avere sufficiente morbidezza ed elasticità, la capacità di ripristinare rapidamente la forma originale dopo aver cambiato la posizione del corpo. Il riempitivo deve essere rispettoso dell'ambiente e sicuro e il prodotto stesso — Facile da curare e resistente.
- LatX. Cuscini in lattice — Questi sono prodotti monolitici che i produttori forniscono una forma e una struttura diversa. In effetti, la forma non gioca il ruolo più importante, molto più sostanzialmente le proprietà del materiale stesso. LatX — Morbido e allo stesso tempo elastico, grazie a cui è facile adattarsi al contorno del collo e alla testa della persona sdraiata, scarica efficacemente la colonna vertebrale superiore. Ripristina rapidamente la sua forma, le pinze di polvere non vivono in esso, causando malattie allergiche nell'uomo. Il cuscino in lattice può essere lavato con soluzione di sapone e anche lavare in macchina.
- Poliestere, è fibra siliconica o fiberkeek — Questo è un riempitivo sotto forma di palle vuote, spirali, riccioli, grazie alla sua mobilità che fornisce adattamento dei cuscini alle forme anatomiche del corpo umano. Il cuscino di questo materiale è più morbido che da lattice, ipoallergenico, può anche essere lavato, ma è chiaramente carente per la sua durata. Nonostante il fatto che il produttore dichiara la durata della durata fino a 5-8 anni, dopo che è improbabile che il funzionamento del prodotto sia chiamato ortopedico.
- Le camere del letto con la buccia di grano saraceno sono progettate, piuttosto, per coloro che urgenano con la natura, per i quali le proprietà ambientali del materiale sono prioritarie. Per la produzione di cuscini, asciugati Hust, che ha benissimo proprietà ortopedica. I prodotti hanno trasudato l'aroma del grano saraceno e non essere lavato. Tali cuscini devono essere periodicamente asciugati, altrimenti diventerà contenitore per funghi muffa che causano allergie e micosi.
- Schiuma elastica elevata — Il materiale più costoso e resistente. Il cuscino, come se la plastilina, cambia la sua configurazione sotto il peso del corpo, si adatta perfettamente ai contorni della testa e del collo, ripristina rapidamente il modulo dopo aver cambiato la posizione del corpo. IN «Penno cloud» Le pinze di polvere non si moltiplicano, non «Cresci» Funghi, può essere lavato e lavato in macchina. Inoltre, tale cuscino detiene calore e freddezza, è sempre a proprio agio con lei, indipendentemente dalla temperatura ambiente.
Se hai costantemente messo la tua mano sotto il cuscino, se hai una spalla a spalla di notte e hai delle mani, se si gira in un sogno in cerca di una posizione comoda, e al mattino hai un collo e una testa, significa cambiare il cuscino. Cuscino ortopedico con osteocondrosi — Questa è la migliore variante.
