Vieni Pulire I Denti

Qualsiasi malattia è più facile da prevenire che il trattamento. E sotto trattamento oggi comprendiamo non solo lo smaltimento diretto della patologia, ma anche momenti così importanti come acquisto di droghe, pagamento di alcune manipolazioni e t. D. Sì, tutto ciò è rivolto a restituire la salute e lo stato normale del corpo, ma il costo di queste attività è in grado di stimolare una migliore prevenzione. Non succedere ..

Da questo punto di vista, i servizi dentali sono difficilmente occupati da nessuna posizione principale (i servizi di implantologi non tengono conto, perché non si tratta di estetica, ma sulla salute). È molto più facile prevenire lo sviluppo di carie o parodontite, piuttosto che diventare un cliente permanente del dentista. Il nostro sito ti parlerà del più semplice (ma non è meno importante!) modi per salvare i denti sani, un bel sorriso e ... buon umore.

Quante volte al giorno devi lavarti i denti?

Puoi discutere su questo problema all'infinito. Alcuni credono che sia sufficiente per produrre tutte le necessarie procedure igieniche al mattino e dimenticare la carie. Altri dicono che sopra l'intera giornata nella cavità orale si accumula così tanto «fertilizzante» Per i microrganismi, è meglio dormire la mattina e la sera per pulire i denti. Terzo, dopo aver ascoltato le opinioni degli avversari, hanno dichiarato una guerra totale di mal di denti e un raid e pulisci i denti e al mattino, e la sera. Bene, quarto (che, a proposito, tutti gli altri considerano terribilmente puliti, preferiscono lavarsi i denti dopo ogni pasto.

Noi, parlando come osservatori di dibattiti di terze parti, accettando tutto «per» e «contro» Definiamo te stesso come segue:

1. Durante il giorno, si accumula RAID e una situazione molto favorevole per la crescita, la riproduzione e la parassitizzazione di agenti patogeni dei microrganismi è formato.
2. Al mattino abbiamo bisogno del tempo per svegliarci. Siamo sicuri di lavare o fare una doccia. Allora perché è necessario ignorare l'igiene orale?! Alla fine, il tempo non ci vuole così tanto.
3. Equilibrio acido-alcalino non ovunque. Può solo spostare, creare, di nuovo, condizioni buone o cattive. In bocca, il maggior numero di microrganismi, che, in contrasto con noi, stanno dormendo, conducono uno stile di vita attivo. Quindi, i loro mezzi di sostentamento appaiono. Che cosa esattamente? Tutto dipende dallo stato generale della cavità orale. Certo, la presenza di malattie croniche del nasofario non contribuisce Prevenzione della carie e altre malattie ancora meno piacevoli.

Riassumere. La qualità non dipende sempre dalla quantità. Pertanto, è abbastanza per pulire i denti due volte al giorno. Dopo aver mangiato puoi semplicemente sciacquare la bocca con acqua, usare fili dentali, spray speciali o gomme da masticare. Ma tutto è con moderazione, quindi mangiamo solo 5 minuti, e non fino al prossimo snack.

La preparazione della pulizia non è meno importante

Su come scegliere uno spazzolino da denti, il nostro sito ha già detto. Come dato consiglio sulla selezione del dentifricio. Sull'ultimo «Attributo» Ci fermiamo ancora e richiamiamo i punti chiave:

1. Per uso quotidiano è impossibile acquistare una pasta con componenti sbiancanti. Per non comunicarci produttori di tutti i tipi di fondi sbiancanti, danni allo smalto, anche se il minimo, accade ancora. Pertanto, lo usiamo non più di due volte a settimana.
2. Se sai della maggiore sensibilità dei denti a acido o freddo, allora lo scaffale con paste sbiancanti è generalmente bypass.
3. Se hai notato piccole macchie bianche sui denti, le paste con fluoro applicano indesiderabili.
4. Con di buon gusto e con colori, forse, decidi noi stessi.

Le fasi più importanti della pulizia dei denti

Sicuramente ognuno di voi ha visto un poster in una clinica o una scuola su come lavarsi correttamente i denti. In quale direzione è necessario girare il pennello, come tenerlo bene, quanto preme forte e t. D. Qualcuno ha anche cercato di riprodurre queste manipolazioni complesse. Abbiamo leggermente facilitato la cura della cavità orale e ha assegnato i momenti più importanti, che non possono essere passati.

1. La pulizia viene eseguita da movimenti circolari, si spostano gradualmente da un sito all'altro. Inizia a pulire i denti necessari dalla superficie anteriore - Jaws strettamente chiuse.
2. Dalla superficie anteriore procedere verso il lato, passando il pennello tra i denti e la guancia. E non dimenticare i movimenti circolari.
3. Aprendo la bocca, pulire le superfici interne dei denti inferiori. Quindi vai a masticabile.
4. Girando il pennello, procedere alla pulizia della superficie interna dei denti superiori.
5. Pulire la lingua con movimenti leggeri del pennello dalla radice alla punta.

La bocca anellata segue almeno 5 volte la temperatura ambiente dell'acqua.

Il tempo totale che è meglio raggiungere la pulizia diretta dei denti - 3 minuti.

Come puoi vedere, niente complicato o terribile per prevenire le malattie della cavità orale nel tempo, no. Scegliere e acquistare uno spazzolino da denti e una pasta è molto più piacevole scegliere un materiale per un sigillo o un metodo per il ripristino di un dente perduto.