Sai che uno dei migliori medicinali è la musica? Certo, non tutti, ma, prima di tutto, colui che si sveglia in una persona un'associazione piacevole lo rende rilassante e pensa al bene.
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Secondo la rivista britannica «Assistenza medica avanzata»uno, Il paziente, ascoltando la musica, è il 21% in meno che soffre di dolore cronico nelle malattie della colonna vertebrale e delle articolazioni ed è più facile da trasferire la depressione al 25%.
Sempre più, la musica include durante il parto come una sostituzione di antidolorifici. La musica esalta l'effetto dell'anestesia durante le operazioni chirurgiche e aiuta ad alleviare la condizione postoperatoria del paziente2.
Il meccanismo di un effetto anestetico della musica non è ancora completamente compreso. Ci sono diverse teorie che sono attualmente controllate dai ricercatori.
- La musica distrae l'attenzione del paziente dal dolore.
- La musica dà al paziente un senso di controllo su ciò che sta accadendo.
- La musica provoca una maggiore produzione di endorfine, che sono noti per il loro effetto antidolorifici.
- La musica rilassa il paziente, rallentando la produzione di adrenalina.
Pressione ridotta
Nelle persone che soffrono di ipertensione, che ogni mattina e la sera di 15 minuti ascoltano classiche rilassanti, musica celtica o stufato (musica tradizionale indiana), diminuisce la pressione. Con ascolto regolare alla musica, la pressione è coerente a livello normale3.
Aiuta il cuore del lavoro
I risultati della ricerca sostengono che la musica ha un impatto significativo sul lavoro del cuore. In questo caso, il valore decisivo rimane per il ritmo, e non per lo stile musicale. I ricercatori italiani e inglesi hanno condotto un esperimento, misurando il respiro, il ritmo cardiaco e la pressione dei partecipanti che ascoltano la musica4. Sotto la musica energetica, la respirazione e i soggetti del battito cardiaco accelerato, sotto una calma – rallentato. Durante le pause di due minuti tra i passaggi musicali, tutti gli indicatori sono arrivati alla normalità. Si è rivelato sorprendere che la respirazione, la pressione e il ritmo cardiaco sono stati cambiati indipendentemente dal fatto che la musica fosse piacciata essere inclusa.
Riabilitazione dopo ictus
Dose quotidiana di amata musica pop, classici o jazz velocizza il recupero dopo l'ictus. Gli scienziati finlandesi sono venuti a questa conclusione, guardando i pazienti che hanno subito un ictus e come parte del trattamento obbligatorio di ascoltare la musica. Rispetto ai pazienti che non ricevono la terapia musicale, un discorso coerente e la capacità di concentrare l'attenzione restituita agli amanti della musicacinque.
Trattamento di emicrania e mal di testa cronica
La musica aiuta le persone che soffrono di mal di testa cronica6 e emicrania7, ridurre l'intensità, la frequenza e la durata del dolore.
Stimolazione del sistema immunitario
Gli scienziati spiegano che una musica musicale piacevole crea un atteggiamento positivo che promuove la maggiore secrezione di ormoni che aiutano il corpo a resistere alle malattieotto. Inoltre, la musica aiuta a ridurre il livello di cortisolo responsabile della riduzione della risposta immunitarianove-10.
Riassunto, possiamo con molta fiducia per consigliarti di fare parte della tua vita della tua vita. Svegliati e addormentarsi sotto le tue canzoni preferite, reintegrare la tua collezione musicale da parte delle opere di Beethoven, Tchaikovsky e Strauss, conoscere melodie indiane e celtiche – E sarai notato che è diventato più facile da vivere.
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