Perché le gambe e le dita sono guidate, e cosa fare, quando frequenti crampi non danno resto di notte e al mattino. Crampi durante la gravidanza e i bambini.
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Crampi al piede — Spesso il fenomeno nelle persone di tutte le età. Sotto le convulsioni sono comprese da contrazioni muscolari involontarie, che sono accompagnate da una sensazione di dolore. Possono essere deboli e forti. I forti attacchi possono provocare perdita di coscienza e spasmo muscolare acuto. Ragioni per la comparsa di convulsione molto, a partire da un'alimentazione impropria e affaticamento e finendo con patologie gravi che minacciano la vita. Fondamentalmente, le gambe sono ridotte a causa della mancanza di organismo di magnesio, il cui livello dipende dalla nutrizione equilibrata. L'ipomagnemiologia accompagna la compromissione della memoria, aumento dell'ansia, del dolore nel cuore e nell'addome, del deterioramento della condizione del chiodo e dei capelli, delle carie e delle mestruazioni dolorose nelle donne. La presenza di tali sintomi ci consente di concludere che le gambe sono ridotte a causa della mancanza di magnesio.
Nella maggior parte dei casi, riduce il caviale (muscolo del polpaccio), le dita delle gambe e un piede. Considera di più sulle cause del convulso dell'arto inferiore:
- mancanza di potassio, calcio e magnesio;
- la patologia della ghiandola tiroidea;
- CPN (insufficienza renale cronica);
- Mancanza di vitamine del Gruppo B, in particolare B6;
- Glucosio di sangue basso;
- alto livello di estrogeno;
- sovraccarico degli arti inferiori (funzionamento eccessivo, calcio, nuoto);
- Disturbi del flusso sanguigno nell'insufficienza cardiaca e malattie del sistema cardiovascolare;
- osteocondrosi;
- tromboflebite, vene varicose;
- mancanza di sonno e stress costante;
- epilessia;
- tumore al cervello;
- Spasofilius.
Di notte, spesso guida le gambe a causa della postura scomoda, eccesso nel corpo della caffeina e della nicotina.
Perché spinge le gambe durante la gravidanza
Probabilmente ogni donna incinta si imbatteva sul problema del sequestro degli arti inferiori. Mancanza di magnesio, potassio, calcio, vitamine del gruppo B contribuisce alla comparsa di convulsione in donne in gravidanza. Questi svantaggi sono provocati da un'alimentazione impropria, violazione delle funzioni del vicino rock (primo trimestre), crescita attiva del feto (secondo trimestre), l'azione di diuretica (alla fine della gravidanza). Basso livello di glucosio nel sangue, la sindrome vuota della vena inferiore e l'insufficienza venosa cronica ugualmente porta la comparsa dei crampi. Gli attacchi convulsi possono causare Eclampsia — Malattia seria, accompagnata da una pressione arteriosa molto elevata, rappresentare una minaccia per la vita di madre e feto.
Perché guida i piedi
Incidenti notturni per bambini — Non è raro, specialmente nel periodo di crescita. Nei bambini guida le gambe quando sono lunghe o nello stesso, o in una posizione inconveniente. Una ragionevole motivo per la convulsione dei bambini è superkoling, tali casi sono particolarmente comuni in inverno. La mancanza di magnesio, calcio e potassio influisce convulsioni indipendentemente dall'età. Flatfoot è un altro motivo importante per l'aspetto dei crampi dei piedi nell'infanzia. Aiuta la sensazione di dolore aiuterà gli unguenti dei bambini dall'estremità e con un effetto anestetico.
Cosa fare quando guida le gambe
Correggere con le gambe di fognature aiuterà il terapeuta (pediatra), neurologo, flebologo o endocrinologo. Per un trattamento di successo, è necessario determinare la causa dei crampi e, se necessario, cambia il tuo stile di vita per il meglio. Un'attenzione particolare dovrebbe essere prestata al potere, uno sforzo fisico moderato, massaggio dei gradini con unguento riscaldamento, bagni rilassanti. Dovrà abbandonare il fumo e le scarpe scomode e iniziare ad applicare complessi multivitaminici e minerali.
Durante l'attacco delle convulsioni del polpaccio, è necessario tirare il calzino su te stesso, prova a piacerti. Per migliorare il flusso sanguigno, creare un massaggio leggero e grata (spray) muscolo spasmoded. Dopo l'attacco, dovresti sdraiarsi con le gambe sollevate in modo che il sangue sia meglio di quanto respinto.
