Suggerimenti di Flebogogov. Come supporta La Salute delle Gambe Nel Calore Estivo

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Punte flaboball. Come supportare la salute delle gambe nel calore estivoVaricosio estivo dà il maggior numero di complicazioni, costringendo più attenzione alle gambe e alla salute in generale: il calore estivo stesso abbassa il tono delle vene, senza nascondere le foto di venoso «stella marina».

Se trovi che le gambe si stancano o si gonfiano di più, consulta uno specialista.

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In vacanza. Suggerimenti dei nostri dottori di Phlebogogov.

Trascorrere vacanza sulla riva del fiume o sul mare. Al mattino e la sera, quando non troppo caldo, vai a piedi nudi sull'erba, sabbia, ciottoli, il bordo del surf.

Non abusare dell'abbronzata e trascorrere più tempo nell'ombra: il calore agisce sulla vena distruttivamente, i raggi ultravioletti riducono l'elasticità dei tessuti e dei muri venosi, e l'abbronzatura dorata non sarà in grado di mascherare la maglia capillare blu.

Elaborazione di pedoni, gambe e fianchi ogni giorno attraverso ciò che rafforza il tono delle vene e la loro resistenza agli effetti avversi — Gel tonificante, spray o crema per le gambe, che può essere scelto in una farmacia senza una ricetta.

Utilizzare una doccia a contrasto.

Suggerimenti per il biglietto aereo.

  • Nella classe economica, occupano lo spazio vicino al passaggio dove c'è un'opportunità per tirare le gambe.
  • Prova ogni mezz'ora per impastare le gambe e cambiare la loro posizione.
  • Indossare comode scarpe gratis senza tacchi.
  • Cerca di non addormentarsi in una postura scomoda
  • Bevi più fluido (acqua, succo di frutta, tè con limone)
  • Tablet Aspirin prima che il volo contribuisca a evitare il verificarsi di coaguli di sangue.

Varicose: c'è una via d'uscita!

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