Non tutti amano le cipolle. Ma se coloro che macinano il naso da lui sapevano quanto sia prezioso questo ortaggio estremamente economico e conveniente, lo amerebbero con tutta l'anima.
Contenuto
- Parola sulle lacrime
- uno. Arrivederci colesterolo cattivo!
- 2. Cos'è il glutatione?
- 3. Cosa è comune a Nerone e George Washington?
- 4. Abbassando le cipolle di zucchero
- cinque. Misterioso Quercetin
- 6. Giù con metalli nocivi
- 7. Uomini su una nota
- otto. Memoria forte e potenza intelligente
- nove. Non morsi di api terribili
- 10. Tono della pelle liscia — Inoltre, il merito di Luca
Quanto costa un chilogrammo di arco? Ricorda anche ridicolmente, così a buon mercato questo buonguardo. Tuttavia, la maggior parte di noi mangia molto cipolle, probabilmente perché semplicemente non sanno quanto mi uso. Nel frattempo cipolla — La più ricca fonte di vitamine C e B, in esso il magazzino di ferro, zolfo, fosforo, calcio e manganese. E può essere usato quanto vuoi — In cento grammi solo 45 kcal.
Parola sulle lacrime
Ci sono persone che si allontanano da Luca solo perché fa piangere. Ma lacrime — Il lubrificante degli occhi più naturali, uccidendo batteri e tossine, che sono in grado di causare danni irreparabili compromessi. Ma piandiamo solo dalla gioia, non durante la cena di cucina.
Puoi facilmente liberarsi delle lacrime di cipolla. Estate Aprire la finestra in cucina, in inverno — Portare fan. Se prima di tagliare le cipolle, tenerlo per quindici minuti nel congelatore, la cosiddetta cazzo cazzo cessa di mangiare l'occhio mucoso.
Un altro modo meraviglioso per schiacciare le cipolle — Usa un frullatore. Vero, questo metodo è adatto solo per i piatti per i quali bellissimi anelli o sentelle sono facoltativi. Ma macinando luk «a Kashu» può essere in quantità molto grandi. Affronta la nota Coloro che tollerano non possono tagliare le cipolle: le cipolle sotto forma di purea non saranno sentite in alcun piatto, se zuppa, cotolette o verdure.
Quindi, cosa sono le cipolle preziose che devi solo iniziare a mangiarlo in quantità incredibili?
uno. Arrivederci colesterolo cattivo!
Gli studi di scienziati della Università cinese di Hong Kong hanno dimostrato convincenti che cipolle, in particolare le varietà rosse (quella che chiamiamo viola) riduce il livello «Povero» colesterolo. Semi-lampadine totali al giorno — meno un terzo di colesterolo non necessario. La stessa proprietà, a proposito, sono famosi sullo scalogno, all'aglio e all'arco dello Shni.
2. Cos'è il glutatione?
Nel replon, antiossidante completo completamente glutatione, associato a vittorie su diversi tipi di cancro, malattie cardiovascolari e persino malattia di Alzheimer. Anche in cavolfiore e broccoli, un sacco di glutatione, in modo che li portino insieme — I vantaggi della triplice.
3. Cosa è comune a Nerone e George Washington?
Sia il righello mangiato molte cipolle! E nessuna chiamata. E l'imperatore romano e il presidente americano erano famosi per una salute eccellente e la capacità di curare rapidamente dal raffreddore. Tutto perché amavano l'arco. La vitamina C nella sua forma naturale è contenuta in Luca in questa quantità impressionante che i virus semplicemente non hanno una possibilità.
4. Abbassando le cipolle di zucchero
L'olio essenziale degli archi di cipolla agisce sul corpo umano come l'insulina — Livelli di zucchero nel sangue nel sangue. Taglia le cipolle in un'insalata fresca, non perderai!
cinque. Misterioso Quercetin
Recentemente nei circoli medici parlava di Flavonole Quercetin. Cosa succede solo questo elemento nel gruppo Vitamina P! Agisce come un mezzo antistaminico e diuretico, combattendo l'infiammazione, riduce il gonfiore e rimuove gli spasmi, combatte con successo con i radicali liberi. E come ottenerlo il nostro corpo può essere dal più ordinario arco inespressivo. Sebbene le lampadine siano molto belle.
6. Giù con metalli nocivi
Coloro che amano le storie dell'orrore, proponiamo di ricordare che il suolo, l'acqua e l'aria (soprattutto urbano) sono contaminati da metalli (mercurio, cadmio e piombo), che, che cadono nel corpo, causano un grande danno alla salute. Ma non correre a disperare — Meglio correre verso il negozio dietro l'arco. A Luca, il tuo povero corpo troverà cistin e metionina — aminoacidi che, come un magnete, attirano metalli dannosi e portali fuori.
7. Uomini su una nota
Il tipo più comune di cancro negli uomini — cancro alla prostata. Pieno di paura? Non avere paura! Meglio preparare la zuppa di cipolle francese e nutrire la tua preziosa porzione. Gli studi dicono che le cipolle, se c'è ogni giorno, riduce il rischio di guadagnare il cancro alla prostata.
Ma non abbiamo dimenticato le donne. Esiste prove scientifiche che l'arco riduce la probabilità di cancro al seno e cancro allo stomaco.
otto. Memoria forte e potenza intelligente
Vuoi aggiornare la memoria perfetta e la mente acuta alla vecchiaia più profonda? Quindi mangia più quanto possibile cipolle. Non solo supporta il cervello in condizioni eccellenti, ma aiuta anche le cellule cerebrali a recuperare dopo un ictus.
nove. Non morsi di api terribili
Estate! Volevi tesoro, sei salito nell'alveare, e tu eri morso dalle api? Se non c'è forza per sopportare il dolore, e il luogo di morso negli occhi si gonfia, non prendere dal panico in attesa di droghe — Applicare un pezzo di prua tagliato a mordere. E il dolore si attenua e il tumore diminuirà.
10. Tono della pelle liscia — Inoltre, il merito di Luca
Le macchie scure sulla pelle non sono un fenomeno raro. In estate puoi volare al sole e guadagnare pigmentazione, e persino le macchie scure appaiono durante la gravidanza e spesso — Quando ricevono contraccettivi. Se non sei un fan della pigmentazione, mescolare la purea di cipolle con aceto di mele e due volte al giorno si applicano all'area verniciata della pelle con un piccolo compresso. Dieci minuti. Molto presto la pelle restituirà il suo colore naturale.
