Apnea Dormire

Contenuto

  • Cos'è l'apnea?
  • Cos'è un'apnea del sonno?
  • Cosa può dormire Appne



  • Cos'è l'apnea?

    Puoi piuttosto russare per molti anni, e il tuo coniuge o il tuo coniuge riguardi. Di notte smetti di respirare, e il silenzio completo arriva nella tua camera da letto. A volte dura alcuni secondi, a volte più di un minuto.

    All'improvviso sei gravemente e inizi a respirare di nuovo. Il tuo compagno spaventato si sveglia, tu stesso non notare nulla, nonostante il sonno interrotto. E quindi continua tutta la notte.

    Al mattino ti senti anticato, lamentarsi del mal di testa e della rigidità delle spalle dei muscoli e della nuca. Durante il giorno si sente affaticamento e una rottura, si sta costantemente la clonazione per dormire alla prima opportunità. È difficile per te affrontare il solito lavoro, hai una diminuzione della concentrazione di attenzione, aumenta l'irritabilità.

    Forse hai un recente problema nella sfera intima? O di recente sei quasi addormentato?



    Cos'è un'apnea del sonno?

    Concetto «apnea» Significa la fermata della respirazione. Sotto il termine apnea dormire, capiscono l'arresto della respirazione durante il sonno. In medicina distinguere due forme di apnea del sonno: origine centrale e ostruttiva.

    Apnea Dormire Si trovano anche forme miste.

    In «Apnea ostruttiva del sonno» Le ferme respiratorie sorgono a causa dell'ostruzione (restringimento) del tratto respiratorio superiore. Durante il sonno, i muscoli del corpo si rilassano, compresi i muscoli della faringe e il naso morbido, che porta alla tessitura della radice della lingua e il blocco del tratto respiratorio superiore.

    Allo stesso tempo, il diaframma (il principale muscolo respiratorio del corpo) continua a ricevere impulsi respiratorie dal cervello e, di conseguenza, si restringe intensamente. Allo stesso tempo, c'è una pressione negativa nel tratto respiratorio, che porta a rassegnazione del tratto respiratorio e del loro blocco.

    Quando si fermerà il respiro in un sogno (apnea) più lungo di 10 secondi, ripetuto da 5 a 10 volte all'ora, il corpo inizia a soffrire seriamente di ipossia a causa della mancanza di ossigeno sufficiente. A causa di questi episodi di apnea e ipossia, il cervello riceve allarmi che causano risveglio di emergenza.



    Cosa può dormire Appne

    Numerose reazioni del risveglio durante il sonno non sono spesso notate dai pazienti, mentre violano la struttura naturale del sonno.

    Un uomo si sveglia al mattino del mattino e si sente rotto, perché né il corpo né la psiche sono restaurati in causa dovuta durante tale sonno. Ciò porta a una significativa riduzione della qualità della vita.

    Un'altra conseguenza dei disturbi del sonno è il crescente rischio di incidenti in tutti, sul posto di lavoro, quando si guida una macchina. Gli episodi prolungati della notte ipossia influenzano negativamente gli organi vitali, come il cuore e il cervello. Inoltre, il rischio di sviluppare l'ipertensione è notevolmente aumentato.

    Il paziente deve essere riferito a uno specialista. Solo in questo modo puoi scoprire le cause della malattia e il suo grado.

    Eventuali conseguenze dell'apnea del sonno sono:

    • Violazioni del sonno
    • Forte russamento
    • Estremo fatica giorno
    • Sonnolenza permanente
    • Performance ridotta
    • ridotta concentrazione di attenzione e dimenticanza
    • mal di testa al mattino
    • Reclami sul cuore
    • Aumento della pressione
    • depressione
    • Fobia
    • Vertigini
    • bassa autostima
    • Condizioni di ansia notturna con alta sudorazione e Nikturia (chiamate urinarie notturne)
    • Nightmares
    • impotenza
    • Bisogno costante in un sogno
    • Abuso di caffè e (o) eccesso di cibo da un tentativo di superare la fatica
    • Ridurre l'attività di partecipazione alla vita pubblica
    • Rilevazione della qualità della vita

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