È terribilmente paura di ammalarsi e con qualsiasi calle pallido dal pensiero che un terribile gli sia successo. Altrimenti - una persona carina, intelligente, simpatica ... è possibile riparare ipocondrik?
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Con la parola «ipocondriaco» L'eroe del libro viene immediatamente in mente «Tre nella barca, non contando il cane», Che legge il dizionario medico e trova segni di tutte le malattie esistenti, ad eccezione dell'ospedale di maternità.
L'analogia non è corretta. Un gentiluomo dimostra una risposta eccezionalmente sana alle sue paure: viaggiano per viaggiare e più sulle malattie in tutto il libro non ricorda.
Questo ipocondrik così facilmente con la sua malattia immaginaria non discernere — E non perché, come spesso pensa, ama essere trattati. Gli scienziati insistono: ipocondria — Questo non è un difetto, ma un disturbo con cui devi essere visitato.
Loro chi sono?
In sostanza, ipocondria — È solo un'ansia dolorosamente alta. Solo ipocondrik ha paura e sta aspettando problemi all'esterno, ma dall'interno, dal proprio corpo.
Una cosa così povera non corrisponde necessariamente all'immagine del libro di testo: doloroso, pallido, con una costituzione debole... Ipocondrik può diventare un sistema educativo sano e fisico, non è mai stato un caldo. Prima di fronte al dolore e malsano, queste persone spesso si rivelano completamente pronte per questo. Se una persona ordinaria ha qualcosa di tempo a tempo singhiozza qualcosa, appartiene a questo filosofico — Guarda e passa, il caso è tutti i giorni.
Ma se l'eroe o lo stomaco si ammalassero nella vita per la prima volta nella sua vita, lui di sorpresa può avere qualcosa di terribile.
Poi inizia il circolo vizioso. Più la persona ascolta se stesso, più comunicazioni. Più note, il più forte è spaventato. Il più forte è spaventato, il peggiore si sente — Dopotutto, lo stress per la salute non aggiunge. E il allegro merrybeat allegro di ieri diventa pallido e bile, non parte con l'enciclopedia medica e non vuole aiutare con i medici che non vogliono aiutarlo e nascondere la verità da lui…
Rompere questa catena difficile. Ma è possibile.
Battute da parte
Prima di parlare di come aiutare ipochondrick, è necessario assimilare fermamente alcune cose che non hanno bisogno.
- In nessun caso ignorare e non appendere un povero uomo. Il problema principale dell'ipocondriaco — Il fatto che nessuno prende sul serio le loro lamentele: né vicino, né gli amici né il dottore. Da questo chiunque può rovinare il personaggio. Capire uno: dolori che si lamentano della tua vicina, — Vero. Solo il motivo per cui non sono fisici, ma psicosomatici. Per lo stesso motivo, è impossibile mettere un paziente come un esempio di conoscenze sane e allegre o, al contrario, di pazienti veri;
- Non cercare di ri-educarlo — non aiuterà. Povero amico che ha paura degli ascensori o degli esami, puoi convincere — Causa del suo mal di testa e della sua malattia da orso. Ma se una persona ha paura del cancro, allora il dolore per lui — Solo conferma che le paure non sono infondate;
- Non nascondere i libri sulla medicina, che, secondo te, provocano ipocondria. Innanzitutto, li troverà comunque, e in secondo luogo, l'enciclopedia medica rilassata non è la colpa. Ipocondricks non sono perché sono malati che i libri sono stati letti, — Leggono libri perché sentono: qualcosa è sbagliato in loro. E dal momento che i medici non sono intelligibili non dire loro, stanno cercando di fare una diagnosi in modo indipendente;
- Non inviarlo da una stanza in una cava a uno psicoterapeuta. Ipocondriac raramente aiuta la psicoterapia in forma pura. Inoltre, spesso provoca irritazione e disperazione stessa di inviarli a lui: lo percepiscono come un altro modo «venderli con le mani», congedare. Dopo tutto, tale consiglio, come se ancora una volta suggerisca che tutta la loro malattia — Solo il frutto dell'immaginazione. Ma sentono il suo corpo!
Doctor Aibolit saggio
Alla lista di cui sopra «non» Sarebbe possibile aggiungere un'altra cosa: non provare a trattare il tuo amato te stesso senza consultare un medico. Ma con cosa?
Gli specialisti di tutto il mondo stanno guardando il lavoro del Norvegese Dr. Ingvara Wilhelmsen da Bergen. Ha aperto la clinica, dove tratta gli ipocondriks dal suo metodo: li prende seriamente con tutte le lamentele e tratta sia il terapeuta, sia come psichiatra — Fortunatamente, ha qualifiche appropriate. E passando qualcosa come una biblioteca medica, spiegando ai suoi pazienti eccessivamente impressionabili, cosa e in che modo il corpo funziona e da dove viene la malattia. risultati — Il più incoraggiante.
Naturalmente, in Norvegia lontano. Di regola, i medici, tutti i giorni che si occupano «Regali» malato, semplicemente non può rendersi seriamente trattare seriamente persone quasi sane, che sono ipocondristici. Output One: spendere forza e tempo in cerca di un terapista saggio e compassionevole — Tale molto. Tale medico tratterà l'ipocondrik da ciò che si lamenta, rafforzando questo caso accumulando lezioni psicoterapeutiche.
Qualsiasi medico ha un considerevole arsenale di un buon alto strumento alto a effetto che non danno effetti collaterali, — sono più propensi a scrivere. Esegui i suoi appuntamenti in modo accurato e sul serio, come se avessi dato i tuoi punti di forza.
A differenza della psicoterapia, la fisioterapia è perfetta per ipocondriaco. Parliamo di questo con un dottore.
E, soprattutto — Non temere che la tua attenzione e la tua simpatia rovinino il paziente, piacerà questa situazione e vuole rimanere in esso. Ipohondrik avrebbe dato molto a sbarazzarsi dei suoi problemi. E se vuoi aiutarlo in questo, tratta il suo problema con tutte le serietà. Uno a volte è abbastanza.
Siamo tutti un po '…
In un livello o nell'altro, l'ipocondria non è alieno per la maggior parte degli Stati Uniti. Un sondaggio condotto tra i medici di famiglia negli Stati Uniti ha dimostrato che almeno il 20% dei loro pazienti si è lamentato dei sintomi che non erano in grado di rilevare eventuali disturbi della salute reale.
E il profilo della rivista «Salute», Comune tra i terapeuti in tutta l'America, c'erano figure ancora più impressionanti: 1/3 di tutte le risposte ritengono che più della metà dei pazienti che venisse a loro non sono malati, ma hanno problemi psicosomatici.
