Autunno-Inverno Periodo - Il tempo è freddo quando è necessario sostenere l'immunità di un bambino. Molti stanno provando durante le vacanze per fuggire al mare caldo e non pensare nemmeno al fatto che c'è il danno per la salute del bambino. A proposito di quale sindrome di acclimatazione è e come affrontarlo - nell'articolo.
Contenuto
- Cos'è l'acclimatazione?
- Chi minaccia la sindrome di acclimatazione?
- Quali sintomi parlano dei problemi di adattamento?
- Dove andare a rilassarti?
- Caratteristiche del riposo dei bambini
Bonifica
Periodo autunnale-inverno — Il tempo è freddo. I genitori stanno cercando di sostenere l'immunità del bambino con tutte le loro forze, molti tendono a fuggire al mare caldo, ma allo stesso tempo non pensano nemmeno che danneggi così il bambino. Acclimatazione — non mito. Le forze che il corpo spende sull'adattamento a nuove condizioni di esistenza, indebolisce notevolmente la salute di una piccola persona.
Cos'è l'acclimatazione?
Acclimatazione — Questa è una peculiare risposta fisiologica del corpo finalizzata all'adattamento alle nuove condizioni dell'habitat. Studiare i cambiamenti che si verificano nel corpo umano durante l'acclimatazione, è impegnato in un intero ramo della medicina — Climatologia medica.
È noto da tempo che una forte differenza di temperatura, un cambiamento di altezza sopra il livello del mare, l'umidità e la pressione atmosferica influiscono negativamente sulla salute umana e in particolare per la salute dei bambini. A causa dell'ammitura fisiologica del corpo, sono più pesanti degli adulti, trasferiscono i cambiamenti climatici e i genitori di puzzle con malessere comune, freddo, disordine della digestione e altri problemi di adattamento.
Chi minaccia la sindrome di acclimatazione?
Una condizione derivante da un bambino durante il periodo di adattamento a nuove condizioni climatiche è chiamata sindrome di acclimatazione. Molto spesso, si sviluppa nei bambini sotto i tre anni, con bambini con salute indebolita, spesso e da molto tempo che soffre di malattie croniche. Ma anche la salute dei bambini può sperimentare difficoltà con l'adattamento.
La probabilità della sindrome di acclimatazione aumenta drasticamente se il bambino deve attraversare più fusi orari, quando si sposta dalla zona climatica fredda nei paesi caldi o viceversa. L'effetto di un'altra temperatura sta diventando più difficile se il viaggio implica la sistemazione nell'area con un clima più umido e una bassa saturazione dell'aria con ossigeno.
Quali sintomi parlano dei problemi di adattamento?
Il primo segno di disadazione è letargia, l'apatia e la rottura del sonno in un bambino. Il bambino diventa noioso, mangia male, dorme ansiosamente, sudore più del solito, si muove meno. A volte ci sono disturbi intestinali, in nessun modo associato all'avvelenamento e al nuovo cibo.
Attivazione delle forze protettive del corpo Quando una collisione con un nuovo mezzo conduce all'indebolimento dell'immunità e una diminuzione della resistenza alle malattie infettive. Gomma, sovrapressione e mal di gola, tosse, temperatura corporea aumento di un bambino — Problemi tradizionali con cui devi affrontare i genitori durante i guerrieri della famiglia ai mari caldi.
Quando si viaggia in inverno in un paese caldo in caso di spostarsi sull'aereo, il corpo del bambino sta vivendo uno stress improvviso già all'uscita dall'aeroporto. Il sistema di termoregolazione del bambino non è in grado di rispondere ad un forte aumento della temperatura e, di conseguenza, sorge la minaccia del surriscaldamento e dell'impatto del calore, con perdita di coscienza, convulsioni e una caduta critica della pressione sanguigna.
La sindrome di acclimatazione non è una malattia, non è necessario trattare, le sue manifestazioni scompaiono in sicurezza in bambini sani per tre o sette giorni. Ma a volte per adattarsi al nuovo ambiente, un piccolo corpo richiede molto più tempo, fino a due settimane, e solo dopo questo momento il clima del resort inizierà a essere percepito come la guarigione.
Dove andare a rilassarti?
Naturalmente, la disponibilità di problemi con l'adattamento nei bambini non dovrebbe diventare una ragione per il vietare il viaggio a lunga distanza. Oggi è difficilmente possibile presentare una famiglia che non si sforzierebbe per viaggiare. Tuttavia, i medici raccomandano fermamente di non recarsi in altre cinghie climatiche con bambini che non hanno raggiunto un'eva di tre anni, con coloro che hanno seri problemi di salute. Se il bambino è inclinato a frequenti raffreddori, ha malattie croniche, riposare al cottage o la nonna del villaggio potrebbe rivelarsi molto più utile di un viaggio negli Emirati Arabi Uniti, anche in un hotel a cinque stelle. L'inalazione di aria pulita piena di Sroces of Pine Forest, sci e slittamento è utile come nuotare in acque marine calde e sdraiato sulla sabbia del mare.
Se vuoi goderti il bambino e mostragli un nuovo paese, scegli per i paesi invernali di viaggio con un clima simile, come la Repubblica ceca, l'Austria, la Polonia, la Finlandia, in questo caso, anche un breve viaggio sarà utile.
Caratteristiche del riposo dei bambini
- Non pianificare il viaggio verso i paesi caldi che durano meno di 10 giorni, le vacanze settimanali sul mare indeboliranno solo l'immunità del bambino, renderà più doloroso e ferito.
Prima del prossimo viaggio in altri fusi orari, pre-prepara un bambino per cambiare il giorno. Gradualmente, mezz'ora o un'ora, spostare il programma del sonno e della veglia, in questo caso il corpo del bambino viene rapidamente adattato a un nuovo momento. Essere in vacanza, cerca di non rompere la modalità del bambino, svegliarsi, mangiare, camminare e andare a letto in un tempo abituale rigorosamente definito.- Correttamente correttamente all'organizzazione della nutrizione figlio, non dargli nuovi piatti, frutta esotica e verdure. Non sono utili delle nostre mele native, pere, bacche, cavoli e carote.
- Guarda la modalità bevente del bambino. È molto importante consuma una quantità sufficiente di fluido, non succo di succo, non tè, bevande non gassate, ma acqua potabile in bottiglia. La norma del fluido giornaliero è determinata al tasso di 30 ml per chilogrammo di peso.
- Stai attento con il sole. Il primo giorno di ricreazione è un bambino è trascorrere in camera d'albergo, la spiaggia e cammina meglio posticipare. In futuro, è necessario limitare il soggiorno in spiaggia da una mattinata corta (fino alle 11:00) e sera (dopo le 16:00). Non dimenticare di usare la protezione solare del sole con un fattore di difesa elevato da raggi ultravioletti.
- Per non aggravare l'adattamento, non lasciare che il bambino beva con il ghiaccio e fare attenzione con l'aria condizionata. Ammira le cose calde della strada che saranno impossibili dalla strada durante le passeggiate serali.
- Nei primi due giorni dal nuoto nel mare e nella piscina è meglio rifiutare, nelle seguenti procedure per aumentare gradualmente, a partire da cinque a sette minuti.
Bonifica
Un bambino che appena spostato l'acclimatazione, sulla casa di arrivo molto probabilmente soffrirà di sintomi di reazioni. Avrà bisogno di forza e tempo per adattarsi alle condizioni da cui è riuscito a far cadere. Il processo richiederà circa una settimana, e in questo momento il bambino dovrebbe essere distrutto da carichi fisici e mentali.
