Dopo La Tragedia: Restituisce La Negligenza del Bambino

Sopravvivere alla tragedia - non significa al riguardo

Ho guidato di recente nel bus. Qualcuno è scoppiato sulla strada con un caratteristico crackle dei pneumatici. Allungato tutto, e una donna ha iniziato la più vera isteria. Era scomparsa dall'acqua, disse qualcosa, la ragazza estesa il gelato, e il passeggero non poteva calmarsi...

Forse questo è un caso estremo. Tuttavia, perché stiamo sforzando internamente con ogni fermata imprevisticata del treno nella metropolitana, lascia andare i bambini a scuola con paura, affittiamo i biglietti? La risposta alla superficie: questa vita è andata, non ci risparmia, e gli eventi degli ultimi mesi possono essere più peggio per aver paura di veramente. Catastrofi, operazioni militari, conflitti intestinici, esplosioni, attacchi terroristici, perdita di persone cari... E ti prendi a pensare al fatto che puoi essere sul sito di quattrocento ostaggi scolastici di Beslan.

Informazioni su questo tragico evento, così come le esplosioni di case a Mosca, attacchi terroristici nella metropolitana di Mosca e per le strade della città, si dice e viene visualizzato su canali televisivi già molto. Ma i problemi sono rimasti. E una delle più basilari - la riabilitazione psicologica dei bambini è sopravvissuta dalla tragedia. Oggi parleremo di come sconfiggere lo stress, come aiutare i bambini a superare la paura e quale esperienza può essere appresa per il futuro.

Faccio appello a Yulia Belyova - uno psicologo dei bambini, uno specialista leader di uno dei centri psicologici.

- Alcuni del coraggio di dirlo in psicologico
La riabilitazione è necessaria per lo più adulti. Che dire dei bambini? Dicono, già attraverso
Mezz'ora si accende nei giochi e dimentica tutto nel mondo. È così
Davvero e ci sono caratteristiche della reazione della psiche dei bambini
Situazione di emergenza?

- Questa affermazione è radicata in modo errato. La memoria psicologica nei bambini è presente allo stesso modo degli adulti. Solo i bambini dislocati istintivamente dai loro ricordi di situazioni drammatiche per loro.

Una delle caratteristiche principali della risposta dei bambini allo stress - auto-realizzazione. Se il bambino ha abbastanza sano, inizierà rapidamente in alcun modo per riportarsi fuori stress in modo indipendente. Ad esempio, ci sarà molto parlare dell'argomento di ciò che gli è successo, gioca con i miei parenti, per ritrarre su carta. Vale la pena notare che il più giovane del bambino, la più luminosa è manifestata questa funzione. I bambini più grandi soggetti alla convenzione sociale, meno inclini a tale schizzi di emozioni negative.

Un'altra caratteristica caratteristica della reazione del bambino allo stress - Autorizzazione. Cioè, cura dalla realtà. «Il mondo in tutto il mondo è pericoloso. non voglio andarci», - Il bambino prende istintivamente tali conclusioni e si nasconde nel suo guscio. A differenza degli adulti, i bambini sono più emotivi, non hanno così sviluppato l'ego, quindi sono più difficili per loro di comprendere razionalmente la situazione. Di conseguenza - partenza dal mondo esterno.

- Per quali segni, i genitori possono determinare questa condizione del bambino, perché alcuni bambini nella vita di Tikhoni, non incline a schizzare le emozioni? Si siede a giocare, legge. Non boogan. Quindi tutto è in ordine?

- In effetti, il bambino può continuare a giocare ai giocattoli preferiti, comunicare con le persone circostanti, ma diventa meno emotiva. Durante il gioco o la conversazione, non sentirebbe i suoi coetanei e praticamente non guarda negli occhi, e quasi tutti i suoi dedicati del tempo libero disegnano alcuni bastoncini senza senso. Le azioni ripetute insignificanti dovrebbero avvisare i genitori.

Fasi di reazioni traumatiche nei bambini

Chiacchierando con uno psicologo, involontariamente ritornando mentalmente al destino dei bambini colpiti da BESLAN. Voglio davvero sperare che il processo di auto-realizzazione non sia ritardato. Tuttavia, è passato molto tempo, ma quasi tutti i bambini, indipendentemente dall'età, ripeti ancora in conversazioni con medici, parenti e giornalisti simili nel senso della frase. «Perché sono andato a questa scuola?» - ora e poi chiedi un ragazzo di quattro anni. Due amiche auricolare sono schiacciate: «Andando lungo la strada per il negozio, e poi ha cambiato idea e corse a scuola. Ma potrebbero essere in ritardo e non ci sarebbero andati».

Proprio lì. Sei venuto da Beslan, questa parola non richiede spiegazioni. «Non posso nemmeno credere che la metà della classe non sia nel mondo. Al posto, non mi avvicino più di dieci metri», - Queste sono le parole di George di dieci anni. Gioco infinito della tragica situazione ha spiegato psicologicamente. Dopo tutto, ferite - sia fisiche che spirituali - non sono rapidamente ritardate. Eppure, con un infortunio così doloroso, c'è il pericolo della transizione della forma acuta di stress in cronica. C'è un cosiddetto disturbo post-traumatico.

Gli scienziati psichiatri sono stati condotti studi sulla salute dei bambini che sono sopravvissuti agli eventi traumatici per la psiche (disastri naturali, incidenti tecnogenici, attacchi terroristici). È stato dimostrato che le reazioni traumatiche nei bambini nel primo periodo dopo un disastro passarono diverse fasi.

• Shock stage. Il bambino ha un senso di confusione, impotenza, stato di panico. Non può comprendere l'incidente.

• La fase dei ricordi - la valutazione del verificarsi, la negazione di ciò che è accaduto, aumenta l'ansia, gli stati di panico.

• Post Transy Stage. In questa fase, le fobie sono osservate (la paura della perdita di persone cari, la paura di separazione, la paura della morte); Sintomi di origine psicosomatica (enuresi, stati convulsivi, disturbi del sonno, mal di testa); Disturbi affettivi (depressione, bassa autostima, sensazione di colpa).

Ad esempio, circa il 40% dei bambini che hanno assistito alla distruzione della diga nella baia di Buffalo nel 1979, ha mostrato sintomi di disturbo da stress post-traumatico 2 anni dopo la catastrofe. Circa il 30% dei bambini che erano nell'epicentro dell'uragano Andrew, sono stati scoperti i sintomi del grave disturbo da stress post-traumatico. Circa il 12% dei bambini ha conservato questi sintomi dopo circa un anno dopo il disastro. Particolarmente stabile si è rivelato per essere ripetute esperienze e ricreazione figurativa dell'immagine dell'incidente.

Naturalmente, la reazione e la riabilitazione del bambino dipendono in gran parte dalle sue caratteristiche individuali. I bambini diversi hanno diverse soglie di sensibilità alla ferita. Eppure, gli specialisti sono stati sviluppati da certe terapia, aiutando i bambini a far fronte ai loro sentimenti e reazioni dopo lo stress esperto.

Chi aiuterà i nostri figli

Qui parleremo non solo sull'aiuto degli specialisti. Dopotutto, ci sono ancora parenti delle vittime accanto ai bambini. E non dimenticare che gli adulti sono testati da stress terribile e enorme tensione emotiva. Chiedo di nuovo ad aiutarmi a rispondere a questa domanda il mio interlocutore Yulia Belov.

- Come mitigare il lesione psicologico il più possibile?

- Nella prima fase della reazione traumatica, quando tutto è ancora troppo acuto, il bambino ha bisogno di un caldo contatto emotivo, non c'è bisogno di chiedergli dell'esperienza, i ricordi per lui sono troppo dolorosi. È importante creare un'atmosfera di sicurezza psicologica per un bambino. A tal fine, la prima cosa che qualsiasi genitore può fare è sentire che sia vicino. Conversazione, contatto del corpo, sensazione di calore. Anche se non ci saranno parole, ma qualsiasi tocco dà al bambino un senso di sicurezza.

In secondo luogo, è molto importante non iniziare a cercare quei perpetratori in quello che è successo. Dopotutto, e così i sopravvissuti dopo tale dramma c'è molto tempo un sentimento di colpa «Perché ho chiesto a mia nonna con un fratello di andare a scuola con me? Avrebbero vissuto ora. E in generale, se non il primo di settembre, tutto sarebbe bello». È importante nella conversazione di non sollevare questi argomenti e passare al bambino ad altri pensieri.

Tuttavia, la negazione del pericolo rafforzerà solo la preoccupazione del bambino. I bambini percepiscono molto chiaramente e comprendono la reazione dei loro genitori. Pertanto, i genitori devono solo condividere con i pensieri dei bambini che li infastidiscono. «Sì, è troppo difficile per me, fa male, sono terribilmente preoccupato, ma sono con te, e affronteremo insieme». Non c'è bisogno di dire che tutto va bene. Questa installazione mette il muro tra il bambino e il genitore. Il bambino legge un senso di solitudine, colpa. «Tutti sono buoni, significa che sono così cattivo?». Il bambino si chiude, che impedisce ulteriori conclusioni dallo stress.

Non ritardare il problema

- Prima di questo, abbiamo parlato dei primi giorni, settimanalmente dopo aver sperimentato, tuttavia, molto spesso esperienze spirituali dovute a individuo, le caratteristiche di età e fattori esterni si svilupperanno in profondo stress. E poi senza l'aiuto di specialisti non può farlo. Questo è vero?

- In effetti, è molto importante identificare i segni del disturbo post-traumatico (PSTR). Se passa più di un mese, e il bambino continua a soffrire con i ricordi, perde di nuovo la situazione, le sue paure vengono perseguite, diventa autistico, ha bisogno di aiuto urgente.

Un'altra manifestazione della forma cronica di stress - disturbi psicosomatici. Cioè, il bambino inizia a ferire. Potrebbe essere un normale freddo, ma a volte più gravi malattie si manifestano - abbondante, gastrico.

Con una risposta così ritardata, il compito di uno psicologo è aiutare i bambini a sbarazzarsi delle paure.

- Gli psicologi insistono sulla discussione di eventi tragici al fine di ritirare queste paure dal subconscio. Molti bambini che sono stati in caso di emergenza dicono letteralmente la prossima frase: «La riluttanza ricordo». Non può l'immersione nei ricordi dei ricordi?

- È noto che il fatto della verbalizzazione delle esperienze e dei timori di per sé (che li attraversa in una forma verbale) ha un impatto terapeutico. Ma di nuovo, è molto importante che il bambino stesso voglia raccontare le sue paure, e questo accadrà solo se è completa fiducia nello psicoterapeuta. Quando si rende conto che è lì, dentro, più pesante per mantenere queste esperienze piuttosto che buttare fuori, allora puoi iniziare una conversazione, e successivamente - lavorare con le esperienze stesse.

Loro chi sono «Sacrifici secondari dei disastri»

Come molti genitori raccontano, dopo il sequestro degli ostaggi a Beslan, i bambini che vivono lontano da quei luoghi sono preoccupanti e ansiosi. Anche un tale termine è apparso - vittime secondarie del disastro.

Questo è un caso concreto: «Dopo aver preso gli ostaggi a Beslan, la mia figlia di 9 anni non può venire a se stesso. Visto in TV aveva un forte impatto su di lei. È diventata chiusa, indifferente ai Giochi, rifiuta di andare a scuola. Volevo parlarle per capire cosa avesse esattamente paura, ma suo marito crede che sia stato meglio non ricordarle di ciò che ha visto. Crede che sia meglio distrarre, e gradualmente la ragazza non dimenticherà. Quale di noi è giusto?»

- L'atto terroristico è un'emergenza che ha un forte
Effetto traumatico sullo stato della psiche. E se una persona ha imparato
accadendo indirettamente, ad esempio, attraverso i media
informazione?

- Certo, il bambino vede cosa succede intorno a lui, e per nascondere le informazioni da lui inutile. Il bambino va a scuola, ascolta conversazioni, guardando la TV, preoccupazioni tutto visto e sentito. E non dirò che è buono, ma è naturale. Se va avanti, ad esempio, una settimana o due, allora questo è normale. Ancora una volta, le scadenze sono importanti durante le quali le paure e i disordini dei bambini stanno continuando.

Qui c'è abbastanza partecipimento dei genitori per sopravvivere allo stress. È necessario dimostrare che capisci il bambino, capisci i suoi sentimenti, esperienze. Se queste reazioni sono ritardate e il bambino continua a non dormire di notte e ha paura di andare a scuola, quindi qui, ovviamente, ho bisogno dell'aiuto di psicologo. Infatti, spesso una reazione così è provocata non molto vista quante paure interiori esistenti. E se non è uno specialista in assistenza tempestiva, il problema andrà in profondità.

Cura non solo il tempo

Cure temporali. Comunicazione con persone attentive strette. È ora di parlare dei ricevimenti e dei metodi della riabilitazione dei bambini. Gli specialisti offrono varie opzioni. Disegnare la paura. Scrivere una storia sul tema della paura. Usando gioco e palcoscenico. Gestastteepia (il bambino dice allo psicologo che sognava, e lo psicologo chiede di dimostrare di aver sognato, con l'aiuto di movimenti, azioni, giocattoli, maschere, plastilina). In un modo o nell'altro, tutte le tecniche mirano a garantire che il bambino cominciò a relazionarsi per relazionarsi con la sua paura, lo ha visto da, «Troogale» lui come qualcosa di reale.

Essendo visitare gli specialisti del Centro Psicologico, ovviamente, interessato a Yulia, quali metodi di base utilizza nel suo lavoro.

- Naturalmente, tutto dipende dall'età e da una particolare paura. Ancora, più spesso usano il disegno. Per i bambini, è generalmente molto familiare e organica occupazione. Con i bambini più grandi un po 'più difficile, possono rifiutarsi di ritrarre qualcosa: «Non so come non riuscirò». Eppure, con il contatto adiacente, gli adolescenti rispondono anche a un tale studio della paura. Il bambino raffigura ciò che ha paura, può farlo ripetutamente, mentre aggiunge altre vernici nel disegno, cambiandolo, rendendolo sempre più ottimista. Alla fine, la paura cessa di spaventarlo.

Oltre al disegno, potrebbe essere una modellazione e una drammatizzazione dei burattini. Queste classi sono convenienti perché i bambini perdono la stessa situazione diverse volte. Aiuta il bambino a sparare a tensione emotiva e consente di cambiare la situazione, giocala insieme agli eroi e venire alla finale ottimista.

La cosa più importante è dalla prima lezione, per fornire al bambino il più paura su carta o nel gioco. Sceglie quelle vernici, quei giocattoli che attualmente riflettono il suo stato interiore. Ad esempio, un bambino stesso determina il giocattolo che sembra la sua paura al buio. La sua paura diventa certa, lo tiene nelle sue mani. Il mio compito è controllare la situazione per rimuovere l'ancora dal suo passato. Bene, naturalmente, comunicazione verbale costante, conversazioni. Solo quando si stabilisce i contatti di fiducia, tutte le misure terapeutiche saranno più efficaci.

In conclusione, vorrei dire che qualsiasi aiuto è efficace se è puntuale. Se hai dei dubbi, vai in uno psichiatra con un figlio o no, allora è meglio essere trattenuti e andare, che lasciarlo fare e quindi trattare il disturbo cronico già.

Anna Zhukova ha parlato «Aiuta il tuo bambino a dimenticare questo incubo».