Respirando vieni Medicina

La frequenza, la profondità e il ritmo della respirazione possono influenzare il lavoro dell'intero organismo, tutti i suoi organi - questo è il principio di base della moderna ginnastica respiratoria. Tecniche respiratorie semplici e altamente efficienti sono un mezzo universale per il trattamento e la prevenzione di molte malattie, compresa una natura nevrotica.

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La vita moderna è dinamica e piena di stress. Lei
Presenta requisiti speciali per la salute umana. Riuscire negli affari e allo stesso tempo
Puoi salvare la salute, solo l'apprendimento concorrenza e eliminarlo tempestivamente
e business emergendo nel problema del corpo. Oggi, la medicina aderisce a questo
punto di vista che sindrome da stanchezza cronica, neurosi e malattie di vario
Gli organi possono essere superati con successo usando esercizi respiratori terapeutici.

Esercizi di respirazione — L'aspetto più antico di guarigione,
che in molte credenze del tempo dei secoli era attaccato al profondo mistico e
significato filosofico. I migliori metodi di benessere orientale combinati
Vari metodi di controllo respiratorio per la gestione dell'energia umana. La medicina
Anche l'Europa fin dal tempo antico ha riconosciuto il fatto di comunicazione tra respirazione, anima, salute e
Vita. Progresso scientifico e tecnico e studi del ventesimo secolo nel campo dell'anatomia,
La fisiologia e la biochimica hanno contribuito alla creazione di tecniche di correzione moderne
Respirando e condividere i gas nei tessuti del corpo. Importanza speciale respiratorio
Ginnastica acquisita nella seconda metà del ventesimo secolo con l'avvento delle famose tecniche
A. Ns. Butyko, A. N. Strernikova, B. F. Frolova, S. Grof e altri.

Ginnastica respiratorie sono suddivise in frustrazione, con
che è usato solo dal sistema respiratorio dell'uomo e dell'hardware per
che sono necessari dispositivi aggiuntivi.

La più famosa BEEPAIR
Metodi sono:

La più famosa Hardware
Metodi Ginnastica respiratoria:

Ginnastica fisiologica sono utilizzate nella palestra respiratoria
Sospensione dell'atto della respirazione da parte di una persona. Cambiando tipo, frequenza, profondità e ritmo
La respirazione può essere influenzata dal lavoro dell'intero organismo, tutti i suoi organi e sistemi. A
Esempio, movimenti energetici e profondi di respirazione sono accompagnati da un massaggio
Organi interni Situato accanto ai polmoni, stimolano il lavoro
I cuori migliorano il flusso sanguigno centrale e il limotto attuale.

Respirazione frequente e superficiale, il suo ritardo temporaneo
Accompagnato dall'accumulo in anidride carbonica. Allo stesso tempo rallenta
Battito cardiaco, flusso sanguigno impoverito nel cervello, il rilassamento arriva e si sviluppa
Condizione simile all'omponuta. Aumentare e ridurre la quantità di inalazione
L'aria porta a un cambiamento nel livello di stimolazione dei recettori del respiratorio superiore
modi e influenza mediata sui muscoli del corpo.

Qualsiasi ginnastica respiratoria è finalizzata a
L'effetto direzionale sull'apparato di respirazione, l'aumento delle sue riserve e
opportunità che comportano modifiche in vari organi e sistemi. Esercizi
forma un'abitudine per respirare correttamente, normalizzare lo stato mentale
Una persona ha un impatto sul funzionamento dell'apparato e del discorso del motore
attività.

Ginnastica respiratoria è semplice, altamente efficiente e adatta
Per il trattamento e la prevenzione di molte malattie. Praticamente non richiede
costi e adatti a persone di qualsiasi età, il che significa praticamente
Modo universale per ottenere salute e longevità.