«Doratura», «Vombilding» O semplicemente «Intima ginnastica» Ora è diventato una direzione alla moda nello sviluppo della sessualità delle donne. Tutto è di circa una cosa qui - sullo sviluppo di muscoli intimi femminili. Ma poche persone sanno cosa significano questi termini, quali differenze tra loro, qual è la direzione e perché è necessario. Per capire questo, prime andiamo nella storia di questa direzione.
Un po 'di storia e scuole per lo sviluppo di muscoli intimi
Per la prima volta, alla fine degli anni '40, il professore di medicina presso l'Università del sud della California, USA, Arnold Kegel ha parlato. L'oggetto della sua ricerca era l'incontinenza delle urine nelle donne dopo il parto. Determinava che la causa di questa deviazione nelle donne è la debolezza dei muscoli del fondo pelvico e può risolvere questo problema formando questi muscoli. Hanno sviluppato una serie di esercizi con un simulatore speciale, con l'aiuto di cui sotto la sua leadership ha aiutato le donne a far fronte a questo problema sgradevole. Mi piacerebbe notare che non è popolare ora «Trainer Kegel Pelvictoner», Un sensore vaginale pneumatico con manometro «Perineometro».
Più tardi in Russia, il follower di questa direzione è diventato. L. Manutenzione. Sono stati introdotti termine «Vombilding», Dove vom - muscoli controllati vaginali, edilizia - edificio, sviluppo. Da qui il familiare a molte delle sue espressioni «Vuma delle donne». Il suo meritore era lo sviluppo di uno speciale simulatore pneumatico con una camera vaginale elastica, un manometro e una pompa («TP» Manutenzione) per la formazione più «Vumavente». Immagino, molti hanno sentito che i muscoli della vagina sono quattro anelli che possono essere addestrati separatamente. Quindi è esattamente sotto «Vumami» Il boccale ha capito questi anelli. A suo parere, usando il simulatore proposto da loro, qualsiasi donna può imparare a gestire separatamente ciascuno degli anelli, applicando questa abilità nel sesso. In altre parole, durante i rapporti sessuali, spremere su tutta la lunghezza del pene o le sue aree definite, consegnando così il tremendo piacere al partner e da sola, rispettivamente.
Tuttavia, un po 'più tardi, il mito dei muscoli congiunti vaginali è stato dissipato da uno studente in. Bouthman Yuri Kornov. Con l'aiuto di una videocamera e degli studi anatomici, ha scoperto che la stazione superiore del canale vaginale consiste da anelli, ma dai muscoli lisci che non possono obbedire al potere della volontà. Quindi, il termine «Vombilding» Diventa già irrilevante. E sul suo turno. Kornev propone di usare il termine «Doratura», dove sono muscoli intimi, bilding - edificio, sviluppo.
Non dovrebbe essere notato. Le radici hanno anche creato simulatori speciali, sulla base del già esistente e tenendo conto della propria ricerca. È stato dimostrato di utilizzare i simulatori e il pozzo di Kegel senza conoscenza dell'anatomia femminile, della fisiologia e della formazione preliminare dei muscoli intimi sono semplicemente pericolosi per la salute delle donne, t. a. È pieno di omettendo o falsi organi di pelvi. Ecco perché hanno sviluppato un'istruzione graduale per una formazione preliminare di muscoli intimi non con uno, ma con diversi simulatori, con un lavoro coerente con ognuno di essi. Qui non andrò nei dettagli che questo è per i simulatori e quali differenze tra i simulatori di Kegel, il Boccale e Kornev, T. a. Il compito di questo articolo per capire cosa «Doratura» E perché ha bisogno.
Quindi, sulla base del precedente, ne consegue che il termine «Vombilding» Utilizzare già in modo in modo in modo in modo in modo in modo in modo in modo. a. Non riflette la vera immagine. Ma questo non significa che non puoi incontrarlo nei nomi di molte scuole di questa zona, così come l'offerta di allenarti «Vumami»-anelli. Un termine «Doratura» A loro volta, era trincerato proprio per le palestre e lo sviluppo di muscoli intimi. In caso di classi con muscoli intimi senza simulatori con esercizi speciali, è chiamato «Intima ginnastica».
Ora rivolgiamo alla questione della necessità di sviluppare muscoli intimi di ciascuno di noi.
Prerequisiti per la necessità di addestrare i muscoli intimi
Se pensi, tutta la vita di qualsiasi donna sta girando intorno al suo piccolo bacino, o meglio, l'utero e la vagina. Qui intendo la nascita dei bambini, del sesso, dei giorni critici, del periodo della menopausa, Contraccezione, e infine innumerevoli malattie del sistema urogenitale. Dal momento della pubertà e fino alla fine della vita, tutte le nostre gioie e amarezza sono concentrate attorno a questo centro. Cosa abbiamo oggi? La maggior parte delle donne affronta i problemi con il concepimento o il bambino non-bambino. Naturalmente, è impossibile eliminare l'influenza della scarsa ecologia, e uno stile di vita moderno. Veniamo al fatto che il nostro centro non soddisfa la natura posata. Le conseguenze di questo sono anche pesanti parto, taglio cesareo, Episiotomia, lacune, incontinenza urinaria, emorroidi, Fuori dalle pareti della vagina e l'utero a causa della debolezza dell'apparato di supporto (muscoli intimi). Tutti questi problemi portano a riluttanza o incapacità di impegnarsi Sesso, L'inizio precoce di Klimaks, che, indubbiamente, si riflette sulla qualità della vita intima con un partner, conduce a Belars in vita familiare e, a volte, alla solitudine.
Aspetto psicosomatico del problema
Attualmente, la medicina e la più psicologia stanno studiando l'influenza dei fattori psicologici sull'emergenza e il corso della malattia corporea. Quindi, ad esempio, Liz Burbo nel suo libro «Il tuo corpo dice «Amare se stessi!» scrive che la maggior parte dei problemi con la vagina è associata al settore sessuale della vita delle donne. Queste malattie indicano che una donna non riceve soddisfazione dal sesso o non si dà il diritto di goderli. I punti salienti bianchi dicono che una donna considera «sesso» qualcosa di sporco. È spiacevole per il partner Parigue, non percepisce il sesso come un modo per rilassarsi.
T. E. Qui tutto indica insoddisfazione per la vita sessuale, o meglio, la sua qualità.
Insoddisfazione per la vita sessuale: ragioni
La maggior parte degli uomini spiega la loro infedeltà e il suo raffreddamento a un partner permanente nella mancanza di orgasmo e diversità nel sesso. Donne, a sua volta, accusano i partner nel fatto che non possono portarli all'orgasmo. Ma dopotutto, le principali cause di Anorgazmia (l'incapacità di sperimentare l'orgasmo) sono deboli muscoli intimi, ignoranza del proprio corpo e le loro zone erogene, così come alcuni fattori psicologici. Questi includono complessi da infanzia e giovani, educazione puritana, malcontento con il proprio aspetto, la prima esperienza sessuale negativa, la mancanza di amore del padre nelle ragazze e della violenza.
Insieme allo studio dei problemi psicologici, è anche necessario fare anche il lato fisico del problema. Noi, naturalmente, possiamo incolpare gli uomini nella loro insolvenza sessuale (ignoranza), ed è in qualche modo più facile da vivere, ma il problema è di più negli Stati Uniti. Questo è uguale al fatto che incoleremo gli uomini nel fatto che non abbiamo cubi di stampa sullo stomaco, ma la grassa piega.
Ginnastica intima - Problemi di problem
Da quanto precede, arriviamo alla conclusione che i muscoli deboli del fondo pelvico portano inevitabilmente ai problemi con il concepimento e il parto, le spiacevoli conseguenze postpartum, numerose malattie dei piccoli organi di bacino dovuti al loro insufficiente rifornimento di sangue e alla fame di ossigeno, insoddisfazione per la sessuale la vita e persino la sua assenza. Il nostro sito dovrebbe essere consapevole dei lettori che la debolezza dei muscoli intimi è in gran parte dovuta a uno stile di vita sedentario o di seduta. La loro formazione migliora l'approvvigionamento di sangue e arricchisce gli organi di ossigeno del sistema urogenitale. La probabilità di tumori è ridotta, Moma, cisti e infiammazione. Ciò è la prevenzione e lo smaltimento di sottolineare l'incontinenza urinaria, l'omissione dell'utero, e talvolta infertilità. Un buon tono di muscoli intimi impedisce all'aria eccessiva nella vagina durante il sesso, che è accompagnato da uno sgradevole «Incolpo» Suono. La ginnastica intima e la virgolatura si sviluppano e aumentano la sensibilità delle pareti della vagina, la donna è impegnata nello studio del proprio corpo, trova le sue zone erogene, t. E. Gestisce i meccanismi posati dalla natura.
Inoltre, i muscoli intimi attivano energia femminile, sviluppare sensualità e sessualità. La donna inizia a irradiare i feromoni che attraggono gli uomini a lei. La visione del mondo sta cambiando, aspetto, un senso di autostima e amore. Fantasia inizia a lavorare, e non vuoi più fare l'amore nelle pose battute.
Quindi, conclusioni:
- Se stai pianificando una gravidanza, o hai avuto l'esperienza di lavoro complesso, imbilizzare servire come prevenzione e mezzi di liberazione da molti problemi associati agli organi del sistema urogenitale delle donne.
- Antorgazmia e insoddisfazione per il lato sessuale della loro vita - questa non è una diagnosi. Gilding ti aiuterà ad esplorare il tuo corpo e rivela la tua femminile.
- Naturalmente, Virgilding non lo è «Medicina da tutti i problemi», Ma dà impeto allo sviluppo, lavorare su se stesso. Impegnato ad imparare il suo corpo, stai inevitabilmente iniziando a lavorare con i tuoi blocchi psicologici, pensieri.
- Anche se non hai soldi per l'acquisto di simulatori, puoi anche impegnarsi con successo in ginnastica semplicemente intima. In ogni caso, è meglio che non fare nulla.
- E non dimenticare di consultare preliminamente con il medico, t. a. Imbendings hanno anche controindicazioni mediche.
