Mostriamo invidiabile costanza nella cura della pelle del viso e del corpo. Tuttavia, possiamo dimenticare che attentamente e correggere cura e attenzione sono necessarie e intime parti del corpo.
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Regola 1
In nessun caso non usare per l'igiene intima. Solo bagno normale. Come fai a sapere, il livello normale di acidità della pelle – 5.5 e vagina – da 3,8 a 4.4. La natura fornisce un aumento dell'ossidazione dell'ambiente vaginale per uccidere i batteri dannosi e aiutare gli spermatozoi per raggiungere l'ovaia.
Sapone e Gel per una doccia che non sono destinati all'igiene intima sono osservati dalla vagina, aiutano la crescita della microflora patogenica e può interferire con il concepimento.
Regola 2
Per mantenere la purezza della vagina, prendere le anime igieniche due volte al giorno. Idealmente, devi farlo ogni volta dopo aver visitato il bagno. Se non hai un'opportunità così tale, usa i tovaglioli umidi per l'igiene intima. Non contengono alcolici e componenti purificanti e idratanti sono oli vegetali, estratti rilassanti di erbe medicinali e acido lattico, ripristinare l'equilibrio acido-alcalino.
Regola 3
Se usi guarnizioni quotidiane, non dimenticare di cambiarli almeno ogni quattro ore. Cosa assorbono, – Mezzo eccellente per allevare batteri patogeni. Se sei inclinato alle allergie, non usare guarnizioni profumate.
Regola 4
Durante le mestruazioni, seguire attentamente le raccomandazioni sull'uso delle guarnizioni. Le raccomandazioni sono indicate sulla confezione sotto forma di goccioline. Nel primo paio di giorni, i ginecologi del ciclo consigliano di utilizzare le guarnizioni con quattro – cinque goccioline, quindi – con due o tre.
Ora ci sono guarnizioni impregnate con estratti di erbe che contribuiscono al trattamento di varie malattie ginecologiche: infiammazione, fallimenti del ciclo mestruale, adesioni, endometriosi e persino emorroidi.
Regola 5
Se sei un fan dei tamponi, ti ricordiamo che puoi usarli solo nei primi giorni del ciclo, quando il sanguinamento è abbondantemente e cambia – Ogni due ore. Se trascuri l'ultima regola, puoi guadagnare il respiro della vagina, irritazione della membrana mucosa e la rapida riproduzione di microbi pericolosi. Le sostanze che sono impregnate con tamponi iniziano a penetrare nel flusso sanguigno in grandi numeri e possono causare il cosiddetto shock tossico.
Attenzione! Se tratti l'infiammazione della vagina o della cervice, non puoi usare tamponi.
Regola 6
Prestare attenzione alla crema di igiene intima. I ginecologi dei medici consigliano di utilizzarli prima di visitare la piscina o qualsiasi serbatoio aperto. Tale crema disinfetta, idrata e ammorbidisce la membrana mucosa, ripristina la guaina protettiva della vagina. Soprattutto la crema per l'igiene intima è raccomandata alle donne dopo quaranta, perché lo sfondo ormonale del corpo cambia, e il pH della mucosa diventa più alcalina.
Regola 7
Indossa una biancheria intima comoda e traspirante. Le mutandine a tre perizoni alla moda sono belle, ma estremamente indesiderabili, perché durante la camminata dei batteri si possono facilmente entrare in Genitalia. Inoltre, se il tessuto è allungato troppo, blocca l'accesso dell'ossigeno agli organi sessuali, motivo per cui la circolazione del sangue può rompersi.
È meglio indossare la biancheria intima dai materiali naturali – Cotone, lino, lana e seta. Questi tessuti vengono rimossi dal corpo un'umidità extra, consentendo alla pelle di respirare liberamente e non creare condizioni favorevoli per la crescita dei batteri. Meno biancheria da materiali naturali – Ciò che è rapidamente indossato. Allo stesso tempo, indossando la biancheria sintetica non è categoricamente raccomandata, poiché impedisce la penetrazione dell'ossigeno nel tessuto e può causare irritazione ed eruzione cutanea.
Una buona alternativa è la biancheria intima dal microfibra. L'unico inconveniente – Prezzo abbastanza elevato.
