Indicatori Della Salute della Tiroide

Contenuto

  • Peso
  • Peso "oscillazione"
  • Stanco
  • Scambio di calore
  • Sensazione di gravità in testa
  • Alloggiamento siesta?
  • Problemi con inghiottizione o legamenti vocali
  • Stipsi
  • Brows
  • Pelle secca
  • Pelle sui gomiti
  • Muscoli
  • Chiodi
  • Fragilità e fragilità per unghie
  • Capelli


  • Quali sintomi potrebbero indicare che la funzione della ghiandola tiroide è imperfetta?



    Peso

    Uno dei segni dell'opera ostacolata della ghiandola tiroidea è sovrappeso. Il lavoro della ghiandola tiroidea e il peso è interdipendente: mentre il difficile lavoro della ghiandola può portare a un rallentamento del metabolismo e di un set di peso, il sovrappeso è in grado di provocare i problemi del funzionamento della ghiandola tiroidea. Se la violazione del lavoro degli ormoni tiroidee non è fondamentale, di solito è sufficiente per una persona semplicemente restituire il processo di metabolismo nel canale perfetto, revisionare i pasti e aumentando l'esercizio fisico. D'altra parte, se la ghiandola tiroide funziona troppo intensamente, il metabolismo accelera, il peso cade. Interdipendenza Lo stesso: le persone con peso senza peso spesso hanno osservato una maggiore funzione della ghiandola tiroidea, che è necessaria per funzionare troppo da fare per mantenere la sintesi e il livello di contenuto proteico corrispondente alla norma.



    Peso "oscillazione"

    Il lavoro ostacolato della ghiandola tiroideo si trova molto spesso nelle persone che hanno problemi con il mantenimento del peso normale. Permanente "oscillazione" - Quando una persona sta guadagnando, scende il peso - stress per il corpo, e la ghiandola tiroidea deve funzionare per usura, adattando a condizioni in costante cambiamento.



    Stanco

    Indicatori della salute della tiroideSe una persona sente permanentemente la fatica, gli ormoni tiroidei sono molto difficili da eseguire correttamente le loro funzioni. Le cellule bruciano calorie per generare energia. Se le calorie non sono abbastanza, il corpo "spaventati" Fame e va nella modalità di accumulo di scorte di grasso - da qui depositi extra di grasso. Uno degli obiettivi del trattamento che include nutrizione equilibrata, carico fisico e complesso di vitamina - per supportare il livello costante di energia per tutto il giorno. Per raggiungere il compito, è adatto anche un consumo periodico di prodotti contenenti caffery. Tuttavia, vale la pena ricordare che la dipendenza da qualsiasi tipo di stimolanti porta alla maggiore necessità del corpo nei carboidrati, e quindi - c'è il rischio di un insieme di peso in eccesso.



    Scambio di calore

    Se il metabolismo è normale, il 65% delle calorie è incisibile e il 35% in calore. Quando una persona è sfacciata con un arto, questo suggerisce che manca di calore, significa che non produce una quantità sufficiente di energia. La ghiandola tiroide funziona "Khostuyu": La sua funzione ridotta fa fallire il corpo.



    Sensazione di gravità in testa

    Prima di rendere un'azione sulle cellule di vari organi, la maggior parte dell'ormone tiroxina (T4) viene convertito nel fegato nella forma biologicamente attiva - triiodotironina (T3). Il cervello è un'eccezione, poiché T3 va a T4 direttamente nelle cellule cerebrali. Quando la ghiandola tiroide funziona correttamente, insieme a una buona circolazione sanguigna e sufficiente assunzione di glucosio nel cervello, una persona si sente facilità nella testa e alla chiarezza del pensiero. Altrimenti appare la sensazione "ghisa" Teste e sonnolenza.



    Alloggiamento siesta?

    In condizioni naturali, il livello di energia negli esseri umani rientra nella regione di mezzogiorno, specialmente se le condizioni di lavoro non sono costrette a sforzare tutte le forze. Quelli che si siedono e iniziano "morire", Abbassare le tue prestazioni, funzionando, come un'auto sul traffico rosso, al minimo. D'altra parte, se attraverso il potere di costringersi a fare affari, specialmente un idiota, avrete bisogno di un ulteriore calorie tributario. Il risultato può essere eccessivo e carico eccessivo sul corpo, e quindi - una violazione del metabolismo. Proprio come in tutto, abbiamo bisogno di un equilibrio ragionevole. È necessario mantenere il livello di energia (una corretta nutrizione nelle piccole porzioni 5-6 volte al giorno e, forse, una piccola dose di caffeina a mezzogiorno), ma non da supervisionare. Se ti muovi anche una volta al giorno, tutti gli sforzi per mantenere il peso sano può andare a poh.



    Problemi con inghiottizione o legamenti vocali

    La ghiandola tiroidea è molto sensibile a vari contaminanti, sia che le sostanze chimiche non provette nel cibo, batteri alieni e virus o sporcizia nell'aria. Tutte queste sostanze rendono difficile per gli ormoni tiroidei. Poiché la ghiandola tiroide è sotto una laringe di fronte alla trachea, il suo funzionamento improprio può immediatamente influenzare la capacità di inghiottire e il lavoro dei legamenti vocali.



    Stipsi

    La ghiandola tiroidea normalmente funziona fornisce la peristalsi intestinale corretta. Naturalmente, molti fattori possono influenzare il lavoro dell'intestino. Tuttavia, è spesso fallito nel lavoro della ghiandola tiroidea. Formazione del gas e costipazione Causa Formazione del gas. Se una persona è incline ai sitizia, sarà difficile per lui sbarazzarsi del peso in eccesso.



    Brows

    È stato stabilito empiricamente che uno dei segni dei problemi con il lavoro della ghiandola tiroidea è la perdita di capelli esterni. La ragione di tale influenza dello stress della ghiandola tiroidea sulle sopracciglia non è ancora chiara, ma il fatto dei loro scienziati di interconnessione non dubita.



    Pelle secca

    Biosintesi degli acidi grassi alimentari e il rilascio di quelli dei loro componenti che necessitavano della pelle per l'umidificazione dipende dal corretto funzionamento degli ormoni tiroidei. Naturalmente, prima di tutto, la pelle secca può essere causata da una mancanza di oli utili in una dieta. Un fattore importante - contatto della pelle con varie sostanze chimiche: è anche prodotti chimici domestici, cosmetici e aria urbana sporca. La pelle può soffrire di una mancanza di liquido quando deve servire come organo ritirando le tossine (ad esempio, nel caso della stitichezza e di altri problemi con la digestione).



    Pelle sui gomiti

    Una delle zone del corpo, che è estremamente sensibile alle violazioni della funzione degli ormoni tiroidei - la pelle sui gomiti. Può oscurare, mescolare, diventare ruvida e stratificata. Prima di tutto, soffre della mancanza di acidi grassi insaturi, che otteniamo da noci e vari oli non raffinati del primo giro freddo.



    Muscoli

    Indicatori della salute della tiroideFunzionando correttamente gli ormoni tiroidei funzionano in una coppia con ormoni della crescita, l'azione reciproca l'una dell'altra. Quindi, forniscono prestazioni muscolari ottimali. Muscoli che stanno schiaffeggiando energia (t.E. Osservi la debolezza del muscolo), sperimentando dolore e convulsioni, è del tutto possibile, indicare una debole funzione della ghiandola tiroidea.



    Chiodi

    Le unghie sulle mani possono raccontare l'interazione delle proteine ​​nel corpo. Il più delle volte la causa delle scanalature verticali sulle unghie è la mancanza di ferro. Il ferro svolge un ruolo importante nella struttura dell'immunità, in quanto ha un'influenza istruttiva sugli ormoni della ghiandola tiroidea (T.E. Ormoni con esso può dare "Ordine"). Se manca il ferro, le cellule non capiscono le squadre degli ormoni della tiroidea, che portano alla fatica generale del corpo.



    Fragilità e fragilità per unghie

    Minerali chiave - Zinco e zolco, che in un complesso con calcio e proteine ​​formano unghie forti. DNA ha bisogno di Zink per ricevere squadre dagli ormoni tiroidei. Enzym, che converte T3 in T4, ha bisogno di zolfo. Pertanto, le unghie sottili e posa possono indicare una funzione debole della ghiandola tiroidea.



    Capelli

    Capelli, dal punto di vista del metabolismo, non hanno priorità davanti ad altre parti del corpo. I capelli ultimi ricevono i nutrienti. Pertanto, se la nutrizione umana non è diversa e completamente e piena, i capelli sono i primi a reagire alla mancanza di vitamine e minerali. Possono cadere, perdere lucentezza, diventare sottili e fragili - tutti questi segni di metabolismo indebolito e mancanza di energia. Sostanze che migliorano l'effetto degli ormoni tiroidei e influenzano direttamente la salute dei capelli, - proteine ​​alimentari, gruppo B, vitamine e ferro zolfo.

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