Intorno e sentito - la maionese è dannosa, ketchup - malvagi, salse industriali - Piva. Ma ci sono patate fresche o messe sul pane solo un pezzo di carne di maiale al forno è triste, triste e non molto gustoso.
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È tempo di ricordare i benefici dei condimenti e delle spezie che possono essere molto più satelri, più interessanti e piccante di qualsiasi opzione maionese.
E anche spezie — Sostanze magiche. Sfortunatamente, non curano gravi malattie. Ma possono aiutare il corpo a non indossare negli anni, gli occhi — Split, pelle — essere elastico e fresco — bussare agevolmente e misuratamente, e le articolazioni e le ossa ti servono per molti anni.
Chiamiamo solo alcune spezie e condimenti che sostituiranno l'adesività dannosa del negozio e ti rimuoverà dalle più terribili e spiacevoli malattie del terzo millennio.
Cannella
Ti piacciono i panini alla cannella? Mangiali con una coscienza pulita e dillo ad un amico che il dottore ti ha prescritto una dieta Bun per ridurre il colesterolo, la normalizzazione dei livelli di zucchero e il rafforzamento dei vasi. Questo, a proposito, è pura verità.
Forse non hai bisogno di appoggiarsi esattamente sui panini, ma mettere una polvere di cannella sul tavolo e aggiungere un pizzico in caffè, porridge, cottage casseruola — Molto utile e gustoso.
C'è ancora la prova che la cannella è raccomandata per l'incenerimento di calorie aggiuntive.
Peperoncino
Spezie e condimenti aggiungono non solo il gusto e la nitidezza, ma possono anche funzionare come anestetico. Ad esempio, peperoncino. Il pepe più bruciante, maggiore è le sostanze di nome Kasaicin. Questa sostanza facilita il dolore, ma non solo. Capsaicin è raccomandato a qualsiasi persona per la prevenzione del cancro e qualsiasi malattia cardiaca.
Scegli qualsiasi varietà di peperoni acuti — da Khalapeno (abbastanza morbido, leggermente acuto) al bonnet scotch più selvaggio e Habaroo, che necessitano solo un minuscolo pizzico, in modo che una grande porzione di cibo sia diventata piccante e acuta.
Bene, per uno spuntino: i peperoni acuti aiutano a digerire il cibo e perdere peso — Tutto a causa della stessa capsaicina.
Prezzemolo
Il prezzemolo è bello, nessuna disputa. Ma usa questo condimento più conveniente solo per la decorazione dell'insalata — Crimine naturale. Il prezzemolo facilita il dolore renale e migliora le arterie.
Preparare «verde» Pate: 100 grammi di prezzemolo macinazione in un frullatore, spremere un piccolo succo dal limone, aggiungere un po 'di peperoncino e un piccolo pezzo di formaggio solido. Risulta una bella pasta che è possibile utilizzare al posto dell'olio per cucinare panini o come salsa per macaronio o verdure. In modo che la pasta risulta più liquida, aggiungi una crema, un yogurt rude o una panna acida in esso.
Curcuma
Hai difficoltà con lo stomaco o i problemi intestinali? Acquista Kurkuma Bag. Il condimento solare arancione è usato non solo nella cucina orientale per cucinare piatti sofisticati specifici. Aggiungilo a zuppe, in pasticcini domestici, preparando ogni mattina insieme al limone, alla menta e allo zenzero. La curcuma allevia l'infiammazione, facilita il corso dell'artrite e rilassa tutti i dipartimenti del sistema digestivo.
Orego
Erba italiana Origano — Il capo della cucina mediterranea nel problema della salute. Oragano Aggiungi alla pasta e pizza, stufati con le sue verdure — Non solo per aroma. Una semplice pianta può far fronte alle infezioni, e quindi è indispensabile se hai raccolto un virus o tormentato dall'intervento batterico.
Chabret (timo)
Un'altra pianta che è molto amata dalla patria di Chipplino. Nella sua azione sul corpo dei Thyme simili a origano — sconfigge anche le infezioni e funge da potente antisettico. Fai attenzione con il numero — Sospendere leggermente timo nella zuppa, e non vuoi mai sentire l'odore di questo condimento. È troppo piccante. Quindi pizzicare a un vaso grande sarà carina.
Aglio
Molti non rispettano l'aglio per il suo odore acuto, che riesce a mantenere in bocca durante il giorno. Ma Sudid, se rifiutare è incredibilmente utile e spezie molto economiche, che uccidono il fungo dannoso per gli umani, aiuta a sbarazzarsi di virus e batteri, e in aggiunta combinati con qualsiasi piatto non zuccherato.
Per quanto riguarda l'odore, lascerà sicuramente la pasta dal prezzemolo. Prenota loro — E l'odore dell'aglio scomparirà.
