Anche prima della nascita, ho risolto con fermezza - mio figlio sarà sano! Come raggiungere questo? Molti dei miei amici come un modo per mantenere la salute del bambino impegnati nel nuoto. Mi è sembrato che fosse interessante, e ho deciso di saperne di più su di esso.
Perché il seno nuoto?
Dopo aver studiato le informazioni disponibili, ho ulteriormente rafforzato nel pensiero che nuotare per i bambini è utile, dal momento che il carico sui muscoli scheletrici del bambino scompare con nuotare infantile, quindi, può muoversi liberamente. Il bambino inizia a sentire e realizzare il suo corpo, e allo stesso tempo impara a gestirlo, che è estremamente importante per la conoscenza attiva del mondo circostante. Durante il nuoto, il sistema respiratorio è rafforzato, il metabolismo e la circolazione sanguigna sono migliorati, il sistema nervoso, un senso di equilibrio, è rafforzato, si verifica il corpo indurimento del corpo. Quindi, è stato deciso - ci occuperemo!
Da che età puoi andare a nuotare?
Le lezioni possono essere iniziate già dal mese dopo aver superato la prima commissione medica, poiché la possibilità di giocare e il loro contenuto dipende dalla salute del bambino.
Dove puoi impegnarsi nel nuoto infantile?
Possibili opzioni tre:
- Esplora le informazioni in tutti i tipi di fonti e coinvolgi te stesso a casa.
Internet è girato da informazioni sulla nuoto informale, ci sono molti video che mostrano quali esercizi con il bambino possono essere eseguiti a casa in bagno. Personalmente, io, essendo una mamma giovane e inesperta, aveva paura di affrontare il bambino, senza avere l'esperienza necessaria.
Il numero di contatto dell'istruttore di contatto mi ha spinto familiare che ha già lavorato con questo specialista. Se non hai tali conoscenti, chiamare il centro di nuoto dei bambini e chiedi se sono tenuti a casa. Di norma, saranno felici di offrirti a lavorare a casa con un istruttore regolare del centro.
Le lezioni nell'acqua a casa sono tenute in un bagno convenzionale (ovviamente, una madre o un istruttore è fuori dal bagno), pieno d'acqua, la cui temperatura è di circa due gradi inferiore alla temperatura dell'acqua in cui di solito si bagna il tuo tesoro. L'istruttore che arriva a casa può soddisfare tutti gli esercizi con il bambino, o sforzarsi di insegnare alla mamma in modo che possa fare con il bambino se stessa. Questo momento, ti consiglio di chiarire i lettori delle MPatets anche prima dell'inizio della tua collaborazione. Poiché le lezioni si svolgono in un bagno normale da fare a casa usi bene mesi a 6, il bambino è solo strettamente.
Contatti tali centri che puoi trovare facilmente su Internet. Nel centro del nuoto dei bambini con bambini, madri stessi, e l'istruttore li insegna e regola. Le lezioni sono condotte in ampi bagni o in piscina (qui mamma entra nell'acqua con un figlio) - dipende dall'età del bambino. Tipicamente, le lezioni sono tenute in piccoli gruppi, che permette all'istruttore di prestare attenzione a ciascun bambino e mamma - per comunicare con persone che la pensano allo stesso modo. Naturalmente, prima di venire al centro, dovrai raccogliere e inviare i certificati medici necessari. La loro lista è meglio sapere nel molto centro. Inoltre non dimenticare di magazzino il pannolino speciale per il nuoto.
Come prendere lezioni nel nuoto infantile?
Voglio dire immediatamente i lettori di pace, che viene applicato al termine dei bambini «nuoto» Sembra troppo rumoroso. Infatti, è piuttosto esercizi nell'acqua - camminando, saltando, vari movimenti che rendono un istruttore o una madre, e il bambino consente semplicemente (o non consente) di fare questi esercizi con te. E, naturalmente, una fase importante delle lezioni è immersioni. Questo è un momento speciale per ogni mamma. Sopravvivere l'abbassamento del tuo chad sotto l'acqua con la testa non è possibile. E, nella mia esperienza, i bambini non piace davvero, anche se nel tempo si abituano a e percepire abbastanza con calma, se non con gioia. Dovrebbe anche essere compreso che sull'acqua, i bambini imparano a rimanere in media in 3-4 anni, fino a questa età possono nuotare sott'acqua ed eseguire esercizi con il supporto della mamma.
Le lezioni sono diverse per i bambini di diverse età. Di solito le classi con neonati fino a 6 mesi sono tenuti in piccoli bagni e iniziano con un massaggio comune. Avanti arriva la ginnastica, e solo le classi in acqua.
Baby dopo 6 mesi Massaggio ed esercizi non sono più eseguiti - immediatamente nell'acqua! Di solito con bambini dopo 6 mesi sono impegnati in una piccola piscina, in cui è situata madre (o papà) con il bambino. Di un bambino più vecchio e più esperto, gli esercizi in acqua diventano più complessi. Ad esempio, un bambino di due anni può immergersi dalla mamma di poppa o della spalla, nuotare sott'acqua attraverso il cerchio, raccogliere anelli dal fondo della piscina.
Pro e svantaggi di classi nel nuoto infantile
Riassumendo, posso assegnare i seguenti vantaggi della propulsione della navigazione del seno:
- Il nuoto del bambino è un contributo significativo alla salute e allo sviluppo del bambino;
- Le classi in visita nel centro specializzato del nuoto dei bambini permettono alla mamma di cambiare la situazione, chattare con le stesse mamme, come lei, su argomenti urgenti;
- Dopo le classi nell'acqua, il bambino è solitamente saldamente saldamente per diverse ore. E, come si suol dire, il bambino che dorme non è solo carino, ma alla fine;
- L'autostima la madre impegnata nel bambino cresce, perché è una conferma in eccesso che lei «Buona madre».
Certo, ci sono contro:
- Le classi di nuoto richiedono investimenti: finanziario e temporaneo.
- Le lezioni richiedono l'auto-organizzazione - dopotutto, è necessario essere preparati per le classi in un tempo chiaramente definito;
- Quando si eseguono esercizi in bagno sul retro delle mamme c'è un significativo sforzo fisico. Credici, è molto difficile!
- Di solito la prima volta che i bambini piangono. Approssimativamente dopo un mese o due sessioni regolari, passano e il tempo dei sorrisi arriva, ma, naturalmente, alla vista di un bambino che piange, il cuore di qualsiasi mamma è rottura.
Ora il mio bambino ha 6 mesi e continuiamo a nuotare. Alla mia grande gioia, mia figlia è ora assolutamente sana e sta già strisciando e si siede, e mi sento «Buona mamma». Per tutto questo, posso dire grazie al nuoto del bambino, il che mi aiuta a sollevare il bambino con sano e curioso, cosa e ti auguro.
