Come capire la tua malattia e cosa fare dopo dopo la diagnosi?
Come appartiene alla malattia? Leggi in questo articolo.
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E la malattia si ritira
Ora, quando lo leggi, sei in una delle situazioni più difficili in cui una persona può rivelarsi: la necessità di procedure diagnostiche sufficientemente spiacevoli, la situazione dell'incertezza, il pericolo di sviluppare una malattia grave - tutto ciò crea ulteriori difficoltà psicologiche per te.
La tua ansia è in gran parte basata sull'incertezza che hai incontrato. Non capisci tutto, e non hai informazioni vitali. La realtà è tale che la maggior parte di queste difficoltà dovrà essere superata in modo indipendente, nonostante la massima assistenza di medici e supporto caldo dai tuoi cari.
Ma nella lotta contro la tua sfortuna non sei solo, e, inoltre, non sei la prima persona che è caduta in una situazione simile. Sì, è estremamente sgradevole e, indubbiamente, ti causa i sentimenti più dolorosi in te, ma la cosa peggiore che puoi fare ora è prenderlo "Posizione di struzzo", Chi nasconde la testa nella sabbia, pensando che così si sbarazzasse di tutti i problemi.
Scegli: piacevole ignoranza o conoscenza sgradevole. Ricorda solo che la piacevole ignoranza prima o poi finirà, e la verità spiacevole potrebbe essere persino spiacevole durante questo periodo.
Ancora peggio, apatia e disperazione, poiché esauriscono le forze di cui avrete bisogno per il trattamento. Le persone attive e energetiche sono molte migliori malattie tollerate, sono meno sospese, più veloci e facilitano il recupero. I dottori ancora vecchi notati che le ferite dei vincitori erano guarite più velocemente delle stesse ferite del sconfitto!
In oncologia, è notato che non appena una persona soccombe nella disperazione, la sua malattia inizia immediatamente a scorrere peggio. E, al contrario, pazienti che si uniscono al percorso della lotta attiva, nonostante il fatto che fossero nel peggior stato, spesso recuperato.
Non soccombere a paura. La paura impedirà ad un adeguato valutare la situazione, trovare un modo ragionevole. Tutta la tua forza lascerà solo "Esperienza", Mentre devi agire. La disperazione, la paura le forze paralizzate e peggiorano le attività del corpo. Più la persona ha paura, più pelli della realtà; Più nasconde, più piccolo ha l'opportunità di capire la situazione e trovare almeno una specie di via.
Come trattare le malattie?
Ci sono diversi tipi comuni di atteggiamento della malattia. Può essere considerato una malattia con una situazione spiacevole, è possibile - il nemico che devi vincere. Sia in questo caso adatto perché aiuta il dispositivo giusto. Molto peggio per iniziare si riferisce a te stesso come vittima, e mi dispiace te stesso. È altrettanto senza speranza, come indulgere nella disperazione. Tempo ci vuole molto, ma non ci sono risultati utili. Ricorda che è successo la cosa più difficile, e ora sei sotto la supervisione degli specialisti, e in ogni caso hai la possibilità di curare.
Non incolpare la sua testa sulla domanda "Perché mi è successo"? La risposta a tali domande non è stata ancora in grado di trovare nessuno, ma per sentire una vittima o un perdente sarai pienamente.
Nella situazione attuale, è meglio concentrarsi su ciò che puoi fare, piuttosto che perché è successo.
Puoi prendere una posizione attiva, cercare di partecipare attivamente al processo diagnostico e medico. Avrai un senso di controllo completo sulla situazione, la sensazione di ansia diminuirà e la condanna apparirà in quanto non saranno mancate nessuno dei componenti del trattamento necessari. Nessuno non reagirà mai alla tua attività più attentamente di te stesso.
Possibile posizione passiva, aderire a cui si affretta pienamente alla conoscenza degli esperti. Non ti preoccupi di ovviamente i tentativi privi di significato di risolvere indipendentemente i problemi - perché ovviamente non sarai abbastanza conoscenza o forze. Sei così in una situazione difficile, e non vale la pena esacerbarsi, cercando di risolvere i problemi che sono nella competenza degli specialisti. I problemi speciali dovrebbero risolvere gli specialisti, ed è meglio non interferire con loro, correndo sotto le gambe.
Meglio cercare di trovare un compromesso ragionevole tra "Attivo" e "Passivo" posizioni, prendendo il fatto che puoi effettivamente decidere, lasciando il medico a fare ciò che farà meglio. Nella lotta contro la malattia, è meglio parlare nell'unità con il medico, e per questo è necessario costruire relazioni basate sulla fiducia e sulla cooperazione reciproca.
