In primavera è ora di prendere per pulire il corpo. E iniziamo dal recupero del fegato - l'organo in cui tutte le tossine accumulate durante l'inverno sono filtrate.
Contenuto
Questo corpo più importante del nostro corpo non è in ordine
Terzo adulto e anziani. Sintomi di problemi: amarezza in
bocca, proteine per occhi leggermente gialli, indolenzimento con profondo premuto
Giusto ipocondrio, e talvolta un aumento del fegato stesso nelle taglie quando
Il suo bordo inferiore appare da sotto le costole.
Questo è — Epatite (infiammazione del fegato). E il pericolo è quello
L'epatite non trattata nel corso degli anni può andare alla cirrosi, minacciando la produzione da
Costruire il nostro principale laboratorio biochimico.
Che lei «non ama»?
Marinato, affumicato, prodotti,
contenente vari conservanti e stabilizzanti, piatti affilati e
stagionatura. L'effetto potico sul fegato è bacche acre (mirtilli rossi,
kiwi), ravanello, ravanelli, aglio, grasso. Il fegato soffre di carne grassa
(soprattutto carne di maiale e Agnello), Goose di carne e anatra, bevande alcoliche, in
Compreso la birra, il caffè forte senza latte. E ho ancora un fegato
Serio nemico — Abbata.
E cosa «gli amori» fegato?
Primario, ovviamente, dieta
Con grasso basso, cotto con un paio di piatti. E molto utile
vegetariana. Ma in ogni caso, ogni giorno sul tuo tavolo deve
Essere verdure. Ecco una posizione di leader in carote,
Cavolo, barbabietole, mais, pomodori, cetrioli, così come a Zucchini,
Zucche, prezzemolo, aneto.
Le carote devono mangiare almeno 150
grammi con l'aggiunta di olio. Il cavolo è meglio usare bianco e
Colore. È anche preparata per una coppia. Può essere preparato da barbabietole
(Dissolversi a metà con acqua), mettilo in un'insalata, a Borsch e ad uso
Per Garnira. Dei frutti e delle bacche per il fegato, in particolare la guarigione delle banane,
Data, prugne, uvetta. Dai prodotti proteici è preferibile
Pesce non grasso (trota, merluzzo, luccio pertica, carpa).
Il vitello è più adatto a base di carne e tacchino. Formaggio utile, Kefir
(Tipo di yogurt), latte fresco, ricotta, uova Schiek per diversi pezzi in
settimana. Tutti i prodotti alimentari sono il prodotto del fegato più prezioso — Questo
miele. Prendi almeno un cucchiaino due volte al giorno in 30 minuti
prima dei pasti. Piazzola e zuppe sono preparate da verdure e senza condimento tagliente. Insalate, Ragu
Facciamo il rifornimento della vegetazione (girasole, mais, oliva) burro.
Tutti i prodotti sono auspicabili per bollire o cuocere, ma in nessun caso
friggere. Bere acqua purificata solo attraverso un filtro che vive da molle o
Talau. I Mintivov sono particolarmente utili dalle acque minerali,
come
«ESSENTIUKI numero 5», così come «Slavyanskaya», «Narzan», «Barvikhinskaya»,
«Istrinskaya».
Pulizia
Per purificare il fegato, eliminando i fenomeni congestiti in esso e
causando una specie di massaggio del vibratore di vari tipi di ginnastica
Complessi, compresi gli esercizi di yoga. Dalla ginnastica terapeutica —
«bicicletta», «forbici», Squat, salto. Quando si esegue questo
Esercita è necessario strappare il tallone del pavimento dei piedi per 1 cm (fino a 30 volte) e
lasciato cadere con un colpo al piano, dopo 10-15 secondi, la ripetizione degli esercizi
Un altro 30 volte. Eseguito almeno 2 volte al giorno.
Sono prese anche prese anche clienti a base di erbe delle piante medicinali. Preparare
Raccolta eremitage dall'iperico, immortazzato Nick, piccola menta, calendula,
radice di liquirizia, colori e radici del dente di leone. Tutti attentamente
Agitazione e manciata di una tale collezione (quattro cucchiai) pour 1
litro bollente, insistere la notte. Accettato mezza tazza di 2-3 volte in
giorno.
Si consiglia anche di bere l'infusione dei fianchi delle rosa (1-2 ore. Cucchiai di frutta di notte nel thermos pour 1 tazza di acqua bollente).
Immortelle, calendula e radice di liquirizia anche fermentate
termos. Prendi una manciata di questa collezione insieme al dente di leone e una bestia,
Versare 1 litro bollente e insistere la notte. Bere in 2-3 ricezione.
E nel riassorbimento del sigillo del fegato conduce la mummia. Il suo
È meglio usare in soluzione su
Succo di aloe (5 g mumon di 150 g
succo di aloe). Aloe dovrebbe avere età
almeno 3 anni. Le foglie sono lavate,
avvolgere in polietilene e su
2 settimane sono messe in frigorifero, solo
Dopo, spremere il succo.
Bevi 1 cucchiaino due volte in
Giorno: prima di colazione e per la notte durante
2 settimane, ripetendo il corso in 2 settimane. Cicli di trattamento delle mumine ripeteremo 3-4 volte all'anno.
Se l'epatite è iniziata, come spesso accade, virale
Origine, quindi in questo caso la ricezione aiuterà nell'infusione di fiori
Labaznika (Tlory Viscous), possono essere prese all'interno e al formaggio
video — Mangia 1 cucchiaino di colori con inceppamento
3 volte al giorno prima dei pasti per 2 settimane.
E microbi uccidono la pianta antibiotico dell'iperico — Immanino. La pianta insiste sui vini terapeutici
Korore o Madera in un rapporto di 1:10, cioè, prendi 50 grammi
Materie prime essiccate per 500 g di vino. Dalla parrucca di San Giovanni «paure» Bollente,
Quindi una bottiglia con una spina a vite, riempito con erba e medicina
Vino, messo per 2-3 ore in una casseruola con acqua molto calda, ma non componibile
o insistere entro 10-12 giorni in un posto oscuro al piano ambiente
Temperatura. Cucinato dal cattivo della ZVERBoard Drink 1 cucchiaio 3
volte al giorno prima dei pasti per 2 settimane. Agendo su tale
Programma medico e di profilazione, salveremo il nostro fegato dal minaccioso
Alla sua cirrosi.