La gravidanza è perfetta, ma sfortunatamente non viene spesso da solo, ma accompagnata da vari disturbi. In questo caso, parleremo di Belching, che è spesso preoccupato per le donne incinte. Vale la pena preoccupare della comparsa del beloching e di come aiutarti a far fronte a lei - scoprire dall'articolo.
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Molto probabilmente ciò è dovuto a cambiamenti ormonali durante la gravidanza, che portano a una diminuzione del tono muscolare, compreso il tratto gastrointestinale, violazioni della funzione del sistema nervoso autonomo.
Uno dei motivi di queste spiacevoli manifestazioni può essere il fatto che nella seconda metà della gravidanza, a causa di aumentare l'utero, la pressione nella cavità addominale è cambiata così come la posizione dello stomaco cambia leggermente. Non dovrebbe essere dimenticato che il brivido può essere associato all'exacerbazione di una malattia cronica che aveva una mossa insignificata.
Un altro motivo per il rilascio di gas dallo stomaco può stirare il muro dello stomaco, se il cibo digeriva non fino alla fine.
Di solito il brivido acido si sviluppa dopo aver mangiato, specialmente dopo aver mangiato cibo abbondante, fritto e acuto. Dura da pochi minuti alle ore, a volte ripete molte volte alcune volte al giorno.
I camion possono provocare tali fattori:
- Violazione della dieta, come piatti dolci, bacche acerose, grassi, cibo acuto, marinate, fritto.
- Posizione orizzontale, volta da un lato all'altro.
- Inclinazione del torso in avanti (ad esempio, per indossare collant o scarpe di fissaggio).
Tutto ciò peggiora il benessere di una donna incinta e crea una sensazione di disagio.
Non dovrebbe esserci molto (specialmente per una reception). Mangia a poco a poco, più volte al giorno.
È auspicabile per non utilizzare cibi grassi e acidi, nonché prodotti che contribuiscono alla fermentazione e alla formazione di gas (cavoli, fagioli, asparagi e t.Ns.). Nella dieta dovrebbe includere prodotti che hanno proprietà alcaline: crema, panna acida, ricotta, uova, onlet (vapore), carne bollita a basso contenuto di grassi, oli cremosi e vegetali. Verdure uso bollito bollito. Frutta (ad esempio, mele), prova a cuocere.
Evita le pose sfavorevoli: non appoggiarsi in avanti, non andare a riposare subito dopo aver mangiato, è meglio mettere i cuscini a letto così per rilassarsi o dormire quasi seduti. Ricorda che la posizione orizzontale del corpo (così come le pendici del corpo in avanti) provoca il cast dell'aria e l'acido cloridrico dallo stomaco nell'esofago.
Presta attenzione ai vestiti: non dovrebbe essere schiacciato.
Prima assistenza in Bilching - Tè con menta o Melissa, che aiuta a alleviare significativamente lo stato. Puoi anche prendere un decotto di Veska - 15 grammi. Heath of Ordinary pour 0.5L. Acqua, bollente 2-3 minuti, insistere e bere mezzo tazza di 3-4 volte al giorno per 1 st. cucchiaio. Aiuterà a far fronte a Bilching e l'erba del maschile d'oro - 10 grammi. Erbe di un normale maschile d'oro per 200 ml di acqua bollente, insistere 2-3 ore, tensione e prendere 1 st. Cucchiaio 3-4 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Ma il mezzo più efficace è giustamente considerato il rizoma dell'aria. Se prendi 3-4 volte al giorno per 1/3 cucchiaino di polvere dalla radice di Aira, allora non solo illustrato è passato, ma anche il suo frequente compagno - bruciore di stomaco.
Ma non dimenticare che è meglio consultare un medico per quanto riguarda l'uso di medicinali vegetali in modo che i modi per affrontare il belocchio fossero giustificati e sicuri per te e future briciole.
