Respirari il naso - vivi alla grande!

Contenuto

  • Il naso si sente e reagisce
  • Pulizia del naso
  • Il naso riscalda e idrata



  • Respirare nodi e ndash; Vivi fantastico!
    Respiro — La principale fonte della vita! Puoi abbastanza tempo
    fare senza cibo e acqua, ma senza aria non allunga nemmeno qualche minuto.
    Sistema respiratorio dell'uomo — Questa è una struttura grande e complessa in cui
    Ogni corpo ha certi compiti, e il nostro naso non è affatto decorare il viso, lui
    responsabile della preparazione e della porzione di aria per il facile.

    Umano
    Il naso tiene solo 20 ml di aria, ma è difficile da sovrastimare.
    Stretto e largo, liscio e porridge, grande e pulito piccolo, lungo
    e fumoso — Tutti i nostri nasi
    adattato per determinare la qualità dell'aria inalata,
    Caldo, pulito e idratizzarlo. Quando la violazione della violazione attraverso il naso con questi compiti non
    Qualsiasi altro organo può far fronte. Quando la respirazione deliberata attraverso la bocca noi
    Metti il ​​corpo in un vicolo cieco, costringendolo a elaborare «indigesto» aria,
    Quindi, violando tutti gli organi e i sistemi.

    Il naso si sente e reagisce

    Nel tessuto che copre il muro della cavità del naso, ci sono migliaia di recettori
    cellule che esplorano le caratteristiche fisiche e chimiche del entrata
    Getti d'aria e causano restrizioni riflesse di attività respiratorie
    Sistemi. Ad esempio, se sulla strada è fredda, le navi della mucosa nasale si stanno espandendo e il sangue caldo
    Riscalda l'aria fredda inalata. Se l'aria, al contrario, è troppo calda, il naso umano lo raffrezzerà
    alla temperatura desiderata in modo che non ci siano ustioni respiratorie. Contaminato
    L'aria provoca starnuti, dal fastidioso con le impurità chimiche, «intercettazioni»
    respiro. Naso
    ci fa scappare dalla stanza dove sgradevole, minaccioso nell'aria
    L'odore della salute e con la profumo respiratoria della lussuria nella prossima caffetteria.

    L'effetto riflessivo sulla membrana mucosa con la respirazione nasale fornisce
    Dormire calma normale, regola la profondità e la frequenza della respirazione, il cuore
    attività. Con difficoltà
    respirare attraverso il naso sta sviluppando la fame di ossigeno, peggioramento del generale
    La mia salute, la sonnolenza quotidiana appare, la memoria diminuisce, le prestazioni cadono.
    Ci sono casi in cui le malattie del naso causano i disturbi mestruali
    funzioni, secrezione gastrica, processi metabolici, immunità, causa
    Malattie occhi, fegato, denti, per non parlare degli organi del sistema respiratorio.
    Lunga cessazione della respirazione
    Attraverso il naso nei bambini piccoli con un'eccessiva crescita del tessuto adenoide porta a pronunciarsi disturbi della salute, alla deformazione del volto del cranio,
    Sviluppo mentale del rallentamento, fino al ritardo mentale.

    Pulizia del naso

    Mucoso
    Cavità del naso — Barriera per polvere, sostanze tossiche e microbi,
    Portato al corpo con un flusso di aria inalata. Cilia mucoso
    «Pubblicazione» Tutto spremuta sulla membrana mucosa e rimuoverlo quando starnuti e pulendo il naso. Quelli «Agenti»,
    che è stato ancora nel nasopharynk, ingoiare con muco nasale o
    Diviso.

    Se la svalutazione respiratoria viola il naso, la cavità orale non affronta la purificazione dell'aria.
    Allo stesso tempo, il nostro corpo viene 660 volte superiore a sostanze maliziose rispetto a
    Respirazione normale. È stato stabilito che la respirazione difettosa porta a
    «intasamento» polmoni e il corpo nel suo complesso, contribuisce allo sviluppo dell'aterosclerosi e
    Invecchiamento prematuro. Nei bambini, la respirazione costante attraverso la bocca diventa
    La ragione del sottosviluppo della ghiandola tiroidea, delle mandorle, dell'imminente svalutazione.

    Specialmente importante respirare attraverso il naso nelle condizioni di un ambiente inquinato di città, locali,
    Con una grande folla di persone, dove c'è una riproduzione intensa di microbi,
    dove i vari tipi di infezione distribuiscono rapidamente.

    Il naso riscalda e idrata

    Infine, il naso umano è disposto in modo che per il corto
    Il tempo in cui l'aria è nella cavità nasale, è il massimo indicato in
    Conformità alle esigenze del sistema respiratorio. Certa temperatura I
    L'umidità che entra nel tratto respiratorio sottostante dell'aria impedisce loro
    Asciugatura mucosa, introduzione di infezione, promuove lo scambio normale
    Gas.

    Non ignorare il tuo naso! Respirare! In tempo
    Decidere i suoi problemi! Ed essere sano!

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