Solo la metà di coloro che soffrono di ipertensione sa sulla loro malattia. Ma il rumore nascosto la malattia ipertensione può portare a infarto e ictus! Ma se hai tempo per prendere le misure necessarie, possono essere evitate disturbi pericolosi. Non dare a malattia per prenderti sorpresa.
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I primi sintomi di malattia ipertensione possono verificarsi dopo 30. Può essere un mal di testa al mattino nel campo della spina dorsale, rumore nelle orecchie, vertigini, nausea, sanguinamento nasale, insonnia, "mosche" e nebbia davanti ai tuoi occhi. Può disturbare il dolore nel cuore, sotto la lama, nel petto, nelle dita delle mani. Sfortunatamente, l'ipertensione spesso non si manifesta. Puoi conoscere la malattia, solo la misurazione regolarmente della pressione!
La pressione è superiore a 140/90 mm RT. Arte. Ma un tale salto non indica necessariamente una malattia, perché in diversi momenti della giornata e sotto l'influenza di vari fattori (esperienze emotive, attività fisiche e sessuali, assunzione di alcol) gli indicatori possono essenzialmente fluttuare. Molto più importante, quanto velocemente dopo aver aumentato la pressione arriva alla normalità.
Normalmente, questo dovrebbe richiedere non più di mezz'ora. Per ogni indicatore di pressione sono individuali. Ad esempio, per coloro che hanno una pressione solitamente abbassati, normali come indicatori interi possono significare la crisi ipertensiva. Pertanto, gli esperti usano tale termine come pressione sanguigna mirata - questi sono gli indicatori a cui. Ad esempio, nei pazienti soggetti a ictus, la pressione target dovrebbe essere leggermente elevata rispetto alla norma. E in ipotioniki - al contrario.
La diagnosi "malattia ipertensione" dovrebbe essere basata sui risultati di più misurazione della pressione (almeno 5 volte al giorno, anche di notte e immediatamente dopo il risveglio), realizzato in diversi giorni. Con un aumento minore, gli indicatori devono essere rimossi per diversi mesi.
Nel gruppo di rischio - le persone che hanno in famiglia di ipertesi e coloro che in adolescenza hanno subito una distonia vegetativa. Se hai la probabilità di ipertensione o hai trovato i suoi sintomi - Iniziare la profilassi! Si consiglia di smettere di fumare, spostando regolarmente - correre e nuotare, limitare il sale, normalizzare il peso, dormire almeno 8 ore. Potenziale ipertesi ha bisogno di scegliere una professione che non è associata a sovraccarichi nervosi e fisici. E, naturalmente, è necessario monitorare regolarmente la pressione sanguigna.
Se la malattia esiste già, tutto ciò che dovrebbe essere fatto per prevenire complicazioni pericolose del disturbo del disturbo e del cuore: condurre un trattamento costante e adeguato nominato dal medico.
