Ci sono esercizi speciali, con l'aiuto di cui seri AIDS si ritirano. Ad esempio, le indicazioni per l'uso della cultura fisica terapeutica, la ginnastica medica e il massaggio sono: uretrite cronica, kurait e... prostatite.
Contenuto
Esercizi sdraiati sulla schiena
- Ritratta il passaggio posteriore con il successivo rilassamento muscolare.
- Gambe dritte lente e allevate, le gambe piegate nelle ginocchia e nelle articolazioni dell'anca gli stessi esercizi con resistenza condizionale fornita dall'assistente.
- Aumentare il bacino con il supporto Stop o genere e l'allevamento simultaneo delle ginocchia.
- Stringimento alternativo e simultaneo di gambe piegate nelle ginocchia, al petto.
- Beating stressante della colonna vertebrale con un supporto sui talloni dei piedi dritti legati e sui gomiti.
- Allevamento e miscelazione di gambe dritte con successiva attraversamento.
- Movimenti circolari alternativi e simultanei di gambe dritte dall'interno.
- Gambe dritte lente e riproduttriche, orme appoggiato sul muro o del rack all'altezza massima possibile.
- Sollevare una cintura con un supporto sul piede e le lame.
Esercizi sul lato
- Tirando il piede curvato al petto.
- Movimenti circolari della gamba dritta.
- Movimenti circolari con piede piegato nei giunti del ginocchio e dell'anca.
Esercizi sullo stomaco
- Piedi alterni e simultanei sollevanti.
- Le gambe in movimento come quando nuota.
- Allevamento gambe dritte con successiva attraversamento.
- Piegando la schiena con un supporto per le mani e senza supporto.
Esercizi in piedi
- Gira, pendii dello scafo, combinazioni di turni con pendenze, con i movimenti delle mani verso la svolta.
Tutti questi esercizi vengono ripetuti, a partire da 4-5 volte, con un aumento graduale fino a 10-12 volte.