I sondaggi di colleghi e conoscenti di entrambi i sessi hanno mostrato che il sudore del piede soffre (o non soffrono, e prendono come adeguato) per lo più uomini.
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Strumenti inelmentale dalla sudorazione
Spesso le persone soffrono di sudore grave. Provoca le sue molte ragioni, tra le quali possono essere chiuse e personalmente strette scarpe, malattie dei piedi e tutto l'organismo nel suo complesso. L'eccessiva sudorazione del piede sorge in persone sane a causa di un forte esercizio o del tempo caldo. È necessario trattare con sudorazione eccessiva, non solo a causa dell'odore sgradevole, ma anche perché le gambe di sudorazione sono molto suscettibili a varie malattie fungine e infettive.
Per la prevenzione delle malattie dei piedi, è necessario monitorare attentamente la loro igiene, applicare terapeutico e cosmetici.
Ti offriamo una serie di misure con cui è possibile liberare di sudare o renderlo meno intenso.
Due volte al giorno - al mattino e alla sera - lavare i piedi con sapone. Avendo accuratamente un piede con un asciugamano, utilizzare deodorante o talco. Acquista un deodorante progettato specificamente per le gambe contenenti sostanze antifune e antibatteriche. Per prendersi cura delle gambe che soffrono di sudorazione eccessiva, raccogliere un anti-shiprant di alta qualità, impedendo l'aspetto del sudore. Non dimenticare che i deodoranti, i antispirati e il talco devono essere usati solo per i piedi puramente lavati! Il miglior deodorante enfatizzerà solo l'odore del sudore, se lo porti alle gambe non lavate.
Per evitare le gambe di sudorazione, è molto importante scegliere le scarpe giuste. Le tue scarpe devono essere fatte di materiali di guida dell'aria. Soprattutto nella stagione calda è necessario indossare più scarpe aperte possibile. Tieni le scarpe pulite, lavare e pulirla non solo fuori, ma anche dall'interno. Le solette nelle scarpe sostituiscono regolarmente e cancellano. Cambio quotidiano Calzini, collant o calze in modo che le gambe siano sempre protette da batteri che si decompongono il sudore. Se le gambe soffrono di sudorazione eccessiva, dare la preferenza a calze e calze da materiali naturali leggeri.
Bagni a base di erbe
I bagni di erbe speciali ti aiuteranno nella lotta contro i piedi eccessivi.
Elimina efficacemente la sudorazione Bagno di mais di quercia e yves. Per la preparazione del bagno, due cucchiai di corteccia di quercia e un cucchiaio da cucchiaio della corteccia di yves riempire 1,5 litri di acqua e toccando un fuoco lento per 10 minuti. Decotto per tendere e abbassare le gambe per 15-20 minuti. Questo bagno deve essere fatto quotidianamente o ogni altro giorno dopo lavare le gambe con sapone.
Aiuta a sbarazzarsi del sudore Bagno dalle foglie del masticare. Quattro cucchiai di foglie di frantumazione Versare 1 litri di acqua bollente e negoziare 3-5 minuti, dopo di che il decotto è tensione, versarlo nel bacino, diluire un altro litro d'acqua e tieni i piedi del piedino in circa 20 minuti.
Ecco alcuni più bagni, l'uso di cui ti aiuterà nella lotta contro il sudore del piede:
Bagno da Sage. Mezzo bicchiere di erba schiacciata versa 1 l acqua bollente, darlo sotto il coperchio per 5-7 minuti. Nel decotto perdente, abbassare le gambe per 15-20 minuti. Puoi fare questo bagno ogni giorno.
Bagno con salvia, menta e ortica. Tre cucchiai di una miscela essiccata di erbe versano 1 litro di acqua bollente, lasciala preparare, sforzare e nell'infusione raffreddata tenere le gambe circa 15 minuti. Questo bagno deve essere applicato dopo ogni lavaggio per un mese.
Bagno dalla radice di Altea. Metà del bicchiere della radice di altea tritata versare 2 l di acqua e toccando il calore lento, quindi raffreddare un po 'e raddrizzare il caloroso decotto attraverso il setaccio. I bagni dalla radice di Altea usano tutti i giorni.
Bagno di calce, camomilla e foglie di noce. Tre cucchiai per la raccolta di erbe secche Brew 1 litro bollente acqua bollente. Getta l'infusione e abbassa i piedi per 15 minuti.
Bagni da fiori di sambuco. Mezzo bicchiere di fiori di sambuco versare 1 litro di acqua bollente, lascialo preparare, sforzare la soluzione risultante e diluirlo con la stessa quantità di acqua calda. Nel bagno cotto, abbassa i piedi per 20 minuti. Questo bagno può essere utilizzato 3-4 volte a settimana.
Bagno del sale. Versare 2 litri di acqua nel bacino, aggiungere tre cucchiai di sale marino o da tavola, mescolato con attenzione fino a quando il sale si dissolve. Abbassare le gambe nella pelvi per 20 minuti. Un tale bagno può essere usato dopo ogni metro lavaggio.
Bagno da Olkhov. Mezzo bicchiere di coni di olhovy riempie 1,5 litri di acqua e negozia per 5 minuti. Il decotto risultante è risorto, aggiungere un po 'd'acqua e mettono i piedi nel bagno cotto per 15-20 minuti.
Bagno acetico. Nel bacino, versare 2 l acqua calda, aggiungere tre cucchiai di aceto dentro e abbassare le gambe nel piede per alcuni minuti. Questo bagno può essere utilizzato ogni giorno dopo aver lavato le gambe con sapone. L'aceto può essere sostituito da manganese - aggiungilo all'acqua così tanto in modo che acquisisca un colore rosa e usa questo. Vasca dopo ogni metro lavaggio.
Bagno di mirtillo. Due cucchiai di bacche e foglie di mirtilli fanno un litro di acqua bollente, lascia che sia sotto il coperchio per 20-25 minuti. Quindi diluire il fluido con infusione 1,5 litri di acqua e abbassare le gambe in esso mezz'ora. Lo stesso bagno può essere preparato da frutti di bosco e blueberry.
Percorsi da buccia, limone e granata. Due cucchiai di pelatura tritata finemente riempiono con 1,5 bicchieri d'acqua, negoziati per 3-5 minuti. Lascia che la rottura coraggiosa per 15-20 minuti, sforzarla e diluire 1 l di acqua. Nella soluzione risultante, posizionare i piedi per 20 minuti.
Bagno da Ryshovnika. Mezzo bicchiere di frutta o rosa fianchi riempiti 1 litri d'acqua, toccando un fuoco lento per 10 minuti. Lasciare la rottura coraggiosa, quindi sforzarla, diluire 2 litri d'acqua e abbassare le note in esso per 10-15 minuti.
Bagno da bagno albicocche. Macinare le ossa di albicocca. Mezzo bicchiere di ossa versa 1,5 litri di acqua e negozia per 15 minuti. Il decotto si raffredda, si sforza e verserà in un bacino con 1 litro d'acqua. Prendi un tale bagno per 20 minuti.
Bagno da foglie e fiori Heather.Tre cucchiai di fiori e peer foglia tritati che filtrano 1 l di acqua, negoziare 5 minuti, sforzo e insieme a 1,5 l caldo acqua versare in pelvi. Fai un bagno da Heather ogni giorno per due o tre settimane di 10 minuti.
Per sbarazzarsi di sudorazione eccessiva, puoi cucinare un decotto di erbe e bevilo regolarmente.
Due cucchiai di foglie di ortica e salvia riempirono 0,5 litri di acqua bollente, lascia che la birra, ceppi e bevande in piccole dosi durante tutto il giorno.
Cucchiaio di posate di foglie di menta schiacciata e melissa versare il bicchiere di acqua bollente ottenuta dall'infusione per bere in due ricevimenti in un giorno.
