Dieta e modalità di alimentazione con sindrome del colon Irritabile

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Dieta e modalità di alimentazione con sindrome del colon irritabileStudiare attentamente la sindrome del colon irritato, la dieta, la modalità di alimentazione, la normalizzazione dello stile di vita, il corso del trattamento farmacologico diventa chiaro che tutti questi eventi sono il loro obiettivo principale hanno migliorato la motilità intestinale ed eliminazione del dolore.

Le ragioni per l'emergere dello stato dell'Hotel irritabile sono in modo univoco non stabilito, ma un certo numero di scienziati tende alla versione che è molto probabilmente il risultato dell'interazione di vari fattori biologici, emotivi e psicosociali. A partire dal 2006. Dopo aver condotto il Congresso Internazionale Romano dei Gastroenterologici, adottato e ha segnato i criteri per la classificazione clinica di questa sindrome, che è caratterizzata da dolori addominali ricorrenti e disagio nell'area dell'addome:

  1. con stitichezza;
  2. con diarrea;
  3. Opzione mista — La sedia liquida si alterna con stitichezza;


Sindrome del colon irritato: dieta — Un importante fattore di recupero

Raccomandazioni terapeutiche suggeriscono un approccio serio e premuroso con la sostegno conforme alle raccomandazioni e ai consigli del gastroenterologo:

  • Corso di trattamento farmacologico per ripristinare la motilità intestinale;
  • normalizzazione dello stile di vita e dell'organizzazione di nutrizione sana;
  • Restauro del normale regolamento nervoso che utilizza vari metodi di psicoterapia.

Dalla dieta commestibile dovrebbe escludere l'uso di prodotti a gas, caffè, alcool, cibo oleoso. Un brillante esempio di un pasto pesante e dannoso che irrita il tratto gastrointestinale è presentato oggi elementi del cibo popolare «Fast food», Amplificatori di gusto, zucchero bianco, mentre c'è una mancanza di cibo con fibre vegetali. I nutrizionisti dei medici offrono un'intera lista di prodotti che aiuteranno a bilanciare la dieta, tra cui:

  • Verdure e frutta freschi, cereali interi, crusca;
  • fibra solubile;
  • Prodotti al latte fermentati freschi;
  • olio cremoso e vegetale;
  • Succhi di frutta fresca.

Dieta e modalità di alimentazione con sindrome del colon irritabileNella sindrome, dove il segno principale è la diarrea, una dieta è prescritta con una predominanza di gelatina di frutta-bacca e gelatina, pane bianco secco, riso e porridge semolino nel caso dell'intolleranza al latte. I prodotti che stimolano lo svuotamento intestinale sono esclusi, vengono introdotti componenti che riducono i peristalsi intestinali, in base alla dieta n. 4. Lo scopo della dieta è creare condizioni per l'eliminazione del processo infiammatorio e ridurre la fermentazione e il processo di rotting con una successiva transizione a una proprietà energetica a pieno titolo e una composizione chimica della dieta n. 2 per normalizzare la funzione del motore del motore stomaco e intestino. I prodotti raccomandati dovrebbero prestare attenzione al metodo di preparazione e fornitura, regime di temperatura e composizione chimica e dieta quotidiana;.

Nell'intestino irritabile, la stitichezza alimentare dovrebbe contenere una quantità sufficiente di fibra dietetica e liquido, che aiuta a tenere acqua nell'intestino. Ciò porta ad un aumento del volume del contenuto intestinale, la stimolazione del peristalsi e il successo dell'evacuazione del carrello. Le fibre alimentari, così utili per qualsiasi forma di sindrome, sono poco metabolizzate dai batteri, sono un magnifico prodotto lassativo e dietetico naturale allo stesso tempo. Nella dieta diurna del paziente con stitichezza dovrebbe essere insalate, verdure crude, pane dal grano di rettifica grossolana con l'aggiunta di crusca di grano, una grande quantità fino a 1,5-2 litri di liquido. Dieta terapeutica raccomandata Il numero 3 esclude i prodotti che causano irritazione del tratto gastrointestinale, e non è necessario preparare cibo tritato e schiacciato.

Durante la predominanza di stitichezza e meteorilismo, è necessario limitare l'uso di cavoli, patate, legumi, cocomeri, pane di segale, fibre alimentari preferite preferite. La temperatura del mangime del disubblimento caldo è 50-60 0C, freddo — non inferiore a 15 0INSIEME A.

Con tutte le varianti della malattia, si raccomanda che i pasti frequenti con piccole porzioni, escluse il bean, il cavolo, il succo di mela e dell'uva. Se la sindrome si sviluppa sullo sfondo della discamento, i farmaci vengono proposti normalizzare l'intestino microflora e, infine, per evitare lo stress — Vecchio buon consiglio: «Prenditi cura di te e dei tuoi cari».

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