I benefici del lavaggio del naso
Come sai, il naso è un filtro dell'aria naturale. Riduce la quantità di batteri, allergeni nel nostro corpo, e, naturalmente, virus. Tutti questi microrganismi sono sistemati su peli ispirati che si trovano all'interno del naso. Combatte con tutti questi batteri dannosi che producono muco, che ha un'azione battericida colossale.
Inoltre, il naso esegue la funzione dell'aria umidificante, che oggi dottori e scienziati attribuiscono grande importanza. Insieme ad aria idratante, cadendo attraverso il naso, riscalda un po '. Così, sbucciata, inumidita e relativamente calda dell'aria cade nei polmoni, che permette loro di lavorare senza tensione.
Ma se viene osservata la minima disfunzione del funzionamento della mucosa, si verifica il blocco dei seni nasali, viene creato un ostacolo per purificare l'aria e la selezione del muco sano. Il minimo fallimento in questo processo può provocare malattie virali, Allergie, Riducendo l'immunità.
Ecco perché di volta in volta si raccomanda di sciacquare il naso, senza aspettare che nessuna malattia venga raccolta. Allo stesso tempo, il lavaggio del naso in uso igienico ha i seguenti effetti profilattici sul corpo:
Da quanto precede diventa chiaro che è necessario lavare il naso infatti con qualsiasi raffreddore. L'eccezione può essere:
- piccante otite;
- Accoppiamento dell'otite cronica;
- Allergia alla composizione della soluzione, che viene lavata con il naso;
- sanguinamento nasale, specialmente se appaiono troppo spesso;
- cisti e qualsiasi formazione nella cavità nasale;
- Non ostruzione dei tratti nasali.
Qualunque cosa fosse, se sai che è malato prima di salire il naso, consultare il medico. Ti familiarizzerà con le vie del lavaggio, lo insegnerà a farlo bene e risponderà anche a tutte le tue domande.
Tipi di naso di lavaggio
Ci sono diversi tipi di lavaggio del naso. Puoi farlo da solo a casa, così come al reception del medico. Mymedinform.Com offre di familiarizzare con l'elenco principale dei tipi di lavaggio del naso oggi.
«Cuculo».
In Gaymorite E alcune altre malattie del tratto respiratorio del PU si accumulano nei seni gaymorovy ed è abbastanza difficile liberarsene. In questi casi, i medici prescrivono il lavaggio con una preparazione speciale, chiamata «cuculo».
Qualcosa che questa unità assomiglia a un piccolo aspirapolvere. Durante la procedura da una narice, il muco è scoraggiato, e in un'altra siringa speciale con un tubo di gomma, la soluzione salina o una soluzione di laureacilina viene introdotta in un altro. La procedura richiede diversi minuti fino a quando il muco trasparente inizia a uscire dai seni dei seni.
Tifo a casa.
Forse questo è uno dei metodi di lavaggio del naso più popolari. Comprende la preparazione di una soluzione per il lavaggio e la selezione di una frangia. Quest'ultimo può essere completamente diverso: ci sono dispositivi speciali, simili a un piccolo insegnamento con un naso lungo, che è fatto per lavare il naso. Ma se non lo hai, non disperare, puoi prendere una grande siringa per il lavaggio, ovviamente, senza un ago, frangia e, in linea di principio, qualsiasi mezzo. Ecco la cosa principale: il lavaggio corretto, e non il dispositivo che viene eseguito.
Per quanto riguarda la soluzione, è possibile acquistare miscele speciali in farmacia e liquidi già pronti e preparano le loro case. Ecco il più popolare e semplice:
- acqua. Il requisito principale è quello di essere morbido e caldo. L'acqua da sotto il rubinetto viene solitamente applicata in scopi preventivi, ma in terapeutico è meglio prendere minerale senza gas. La cosa principale, ricorda che il fluido deve essere riscaldato a una temperatura di 36-40 gradi;
- acqua di mare. Nelle farmacie, una gamma piuttosto ampia di acqua di mare purificata è dotata dell'aggiunta di utilili essenziali utili;
- salamoia. Su 1 litro d'acqua, aggiungere 1 cucchiaino di sale. È preferibile che questo sale sarà mare, ma anche iodato. Il sale in bassa concentrazione pulisce e idrata la superficie mucosa;
- Fisrarers. Anche in farmacia, è possibile acquistare normali sali fisici in bottiglia, che vale la pena un centesimo, e l'effetto di esso non è peggiore degli altri farmaci, acquistati e preparati in modo indipendente;
- Varie decotti: Chamomiles, Sage, Calendula. La cosa principale, guarda la miscela per il lavaggio era leggermente preriscaldata!
Frequenza del lavaggio del naso
Questo è un fattore molto importante nel trattamento. La frequenza del lavaggio da quale scopo stai perseguitando: preventivo o terapeutico. Per la prevenzione, è abbastanza 2-3 volte a settimana, più piccola - una volta alla settimana. Nel corso del tempo, capirai te stesso quanto spesso ne hai bisogno e sperimenterai il desiderio di lavarsi il naso, come ad esempio, con l'adozione della doccia o del bagno.
Se hai spostato una sinusite, è necessario aumentare il numero di lavaggi al giorno, e durante l'epidemia di malattie respiratorie è meglio lavare il naso due volte al giorno.
Hai anche bisogno di aumentare la quantità di lavaggio al giorno se ti ammali. 4 volte al giorno - è questa figura che devi attaccare. Il corso del trattamento dipende dalla gravità della malattia e varia da 10 giorni a 6 settimane, rispettivamente.
Tecnica di lavaggio del naso
Questo è facile da fare, ma qualche pratica è ancora necessaria. Il modo più semplice che è meglio applicare solo in scopi preventivi è la caduta dell'acqua dal palmo del palmo.
Se hai acquisito un salario speciale per lavare il naso, allora il principio di usare è semplice. Naso per entrare in alcuni millimetri nella narice, piegarsi sul lavandino ad un angolo di 90 gradi, inclinare leggermente la testa. Apri la bocca e inizia a risciacquare dall'altra parte del quale la testa è inclinata. Il liquido avrà successo e cadrà da un'altra narice, che si trova «sotto». Tieni il respiro in modo che il liquido non cada nella gola o nei polmoni.
Se hai scelto per te qualsiasi altro dispositivo di lavaggio (siringa, frangia e t. Ns.), quindi devi ricordare che non ci dovrebbero essere una grande pressione e pressione. Utilizzare attentamente, guarda il fluido versare da un'altra narice. Ci possono essere necessari circa 2 bicchieri di liquido finito.
Devi anche stare attento e assicurarti che il liquido non entri nell'orecchio medio. Questo può causare una malattia così eccitante come otite.
