Burtteri nel fuoco versato statistiche: dopo 30 anni, ogni terzo rappresentante del potente mondo di questo è una potenziale vittima della diagnosi deludente «disfunzione erettile».
Segreto «Soldato di latta persistente»
L'erezione tempestiva e a lungo termine testimonia non solo sulla forte salute fisica di un uomo, ma anche della sua resistenza mentale dello stress. Malattie, sovraccarico, cattive abitudini, nutrizione impropria, problemi quotidiani sul lavoro e nella famiglia si riflettono direttamente nello stato degli uomini «Orgoglio». Quali aspetti della vita devono prestare attenzione all'emergere di problemi con l'erezione?
Prima di tutto, devi provare a valutare il problema da un punto di vista oggettivo. Se tali «Sondaggi» avere un carattere episodico (dopo aver ricevuto una porzione generosa di alcol, un corso di trattamento con l'uso di preparati medici, come risultato di una forte affaticamento o stress), battendo l'allarme, molto probabilmente non ancora. Questa è la normale risposta di un corpo sano per esterni «Sorprese».
A volte l'erezione riducente o la sua completa assenza sono fattori psicologici. Può essere stati depressivi, apatia, problemi nelle relazioni con una donna amata... In tale situazione, la metà forti è molto importante imparare a controllare il loro umore, risolvere i problemi sociali senza pregiudizio della propria salute, distratta da ciò che è oppresso, per qualcosa di piacevole.
Ai motivi fisici primari per l'insolvenza del sesso maschile, varie malattie che influenzano l'erezione. Questo è il diabete, sovrappeso, disturbi nel lavoro della ghiandola prostata, lesioni della testa o del midollo spinale, violazione del sistema di allevamento del circuito, danni alle aree del sistema nervoso responsabile del verificarsi della reazione dell'eccitazione. In questo caso, le consultazioni sono necessarie con un numero di specialisti e una costante adesione al corso del trattamento.
Stile di vita sano = Erezione di alta qualità
Per non lamentarsi dei problemi a letto, a volte è sufficiente abbandonare le cattive abitudini a favore della tua salute:
- L'esercizio fisico elementare è necessario per gli uomini come l'aria. In uno sport e una persona formata che si muove molto e regolarmente, ha escluso la stagnazione del sangue nella regione pelvica, rispettivamente, il sistema genitale è in perfetto ordine.
- All'orologio del mattino (con 7.00 a 9.00) Gli ormoni sessuali sono prodotti senza alcuno sforzo dalla nostra parte. Perché non fare la buona tradizione del sesso del mattino dopo il risveglio?
- Bisogno di camminare a piedi nudi il più spesso possibile. Non sospettiamo nemmeno che in questo modo diamo al nostro corpo uno stimolo di lavorare meglio. Ci sono molti punti fisiologicamente attivi sul piede, alcuni di loro sono responsabili dei processi di eccitazione sessuale.
- Doccia a contrasto: un grande strumento per la formazione e migliorare il lavoro del sistema circolatorio. Fornire un potente afflusso di sangue all'organo sessuale, un uomo può alternativamente annaffiando l'area pelvica di acqua fredda e calda.
- Wedge Wedge si abbraccia - Lo strumento più corretto per una buona erezione è il sesso e più spesso, meglio è. Questo è spiegato dal fatto che i processi di eccitazione e soddisfazione nel corpo umano hanno una base riflessa. Semplicemente, se un uomo vanta la presenza di sesso regolare, è più facile per lui essere eccitato ogni orario successivo.
Non essere doloroso vergognoso
Quindi gli uomini sono disposti - ovunque e in tutto ciò che devono essere vincitori. Vittorie particolarmente apprezzate sul campo sessuale. Oggi, il nostro sito Web è diviso con i suoi strumenti dei lettori per estendere l'erezione, per utilizzare quale qualsiasi uomo sarà in grado di utilizzare.
La prima cosa da fare è imparare a respirare profondamente e senza intoppi. La respirazione silenziosa aumenta la resistenza allo stress (e allo stesso tempo e per molto tempo tiene un'erezione a livello giusto), cellule cerebrali saturi con ossigeno. Sfortunatamente, il metodo non porta risultati istantanei, ma richiede alcune abilità, ma dopo tutto, l'atto sessuale di alta qualità non tollera! Per ottenere qualcosa, devi allenarti molto.
Durante il sesso, quando significa che un orgasmo sta per venire, puoi provare ad estendere l'erezione e leggermente spremere un membro, intercettandolo in pochi momenti ai semi. Un po 'più conveniente per spremere l'area sotto la testa con le dita grandi e indicizzate, un altro premere sufficientemente il pollice in cima alla testa. Come risultato di tali manipolazioni, il picco del piacere è posticipato per un po '. A proposito, un uomo non dovrebbe fare affidamento sull'agilità delle mani dei partner, perché non è in grado di sentirsi «Questo è» momento. Il pene deve tenere in questa posizione fino a quando l'eccitazione non cade.
Emendamento obbligatorio: questo metodo non si adatta agli uomini che soffrono di erezione insufficiente, perché a causa di ulteriori manipolazioni con le loro mani, eccitazione e possono scomparire.
Il seguente metodo si basa sulla caratteristica fisiologica dello stato degli organi genitali degli uomini durante il sesso. Per un secondo diviso per l'eiaculazione, i testicoli degli uomini sono serrati. Se li tira con attenzione, è possibile estendere l'erezione per un po ', bloccando così l'eiaculazione.
La posa preferita durante il sesso aiuta a suscitare rapidamente, sintonizzarsi «necessario» Il ragazzo I ... Finitura per il record breve tempo! A questo non accadono, è necessario modificare alcune pose sessuali durante un rapporto sessuale. Idealmente, devono essere insoliti per i partner. E con il tuo preferito, l'azione sessuale è meglio iniziare a eccitare il più possibile.
I cinesi hanno anche investito il loro «Cinque kopecks» Nel mondo salvadanaio della saggezza sessuale. Se credi che l'antica scienza, l'erezione possa essere estesa influenzando determinati punti del nostro corpo. E orecchio (come qualcuno può pensare immediatamente) qui. Un tale punto è l'area tra lo scroto e il buco anale. Se un uomo ha il tempo di premere intensamente quest'area raccolta insieme da dita centrali, senza nome e indice per 3 secondi, sarà in grado di vincere per un'altra volta per Utees carnal.
Evitare l'orgasmo dell'ambulanza contribuirà anche a ridurre la forza e la frequenza dell'attrito della testa del pene. È possibile raggiungere quest'uomo utilizzando la profonda introduzione di un membro nei partner Lono e in rari e non intensi frizioni. Come si dice, vai tranquillo...
Forse molti hanno sentito che l'eiaculazione precoce può essere evitata pensando durante il sesso su qualsiasi cosa spiacevole. Ragazzi, tu e, tuttavia, pensano a letto della testa rigorosa o di un vicino, che non puoi sopportare? Questa è senza senso! Durante il sesso devi pensare solo al sesso. Non segnare la tua testa come assurdità, meglio comprare anelli speciali per il pene nel negozio di sexy. Questo è un ottimo modo per controllare ed estendere l'erezione.
Disfunzione erettile - non una frase. Sì, la delicatezza del problema interferisce con un uomo discute apertamente questo problema con donne, amici e medici. Tuttavia, non dovresti ingannare te stesso, accusando l'affaticamento, le epidemie su Marte o l'inefficienza del partner. Analizza il problema per venire davanti ai suoi ragioni di profondità, leggere la letteratura speciale, raccogliere con lo spirito e iscriversi a uno specialista. Ricorda che non ci sono situazioni insolubili, c'è solo la riluttanza a decidere!
