Credi che l'alcol esalta l'appetito, allevia lo stress, abbassa la pressione? E fiducioso che la birra non sia alcol? Quindi questo articolo è specificamente per te.
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Le bevande alcoliche sono spesso chiamate dure. Perché? Le persone sono fiduciose che l'alcol ha un effetto di riscaldamento. E per una persona ghiacciata, un sorso di qualcosa di forte — La migliore medicina.
Questa approvazione contiene solo una piccola verità. Il fatto è che quando il raffreddamento, circa 50 grammi di vodka o brandy aiuta. Espandevano le navi e normalizzano il rifornimento di sangue agli organi interni. Le seguenti dosi di alcol migliorano il flusso sanguigno nella pelle. Lei Blues, appare una piacevole sensazione di calore. Ma è molto ingannevole — Dopotutto, in questo caso il trasferimento di calore è migliorato, e il corpo inizia a raffreddare ancora di più. E una persona persiste una sensazione soggettiva di completo benessere. Quindi l'effetto di riscaldamento delle bevande alcoliche è molto esagerato.
Mito 2. L'alcol migliora l'appetito
L'alcol eccita davvero l'appetito. Ma l'aspetto di una leggera sensazione di fame provoca solo bevande forti, e persino quindi piccole quantità di loro. Stiamo parlando di 20-25 grammi di vodka. Colpisce il centro della saturazione e lo attiva. Tutto questo processo richiede 15-20 minuti, non meno. Così bevendo per l'appetito proprio prima che il pasto non sia corretto. Dopotutto, in pochi secondi, la fame non apparirà: ci vuole più tempo.
Oltre all'alcol prima di mangiare — Inoltre non è la via d'uscita dalla loro posizione. L'alcol si comporta in modo aggressivo in relazione alla membrana mucosa dello stomaco affamato. Soffrirà di acido cloridrico, la cui produzione aumenterà anche. Di conseguenza, è possibile lo sviluppo della gastrite. Se il prezzo alto non è troppo da mangiare con l'appetito?
Mito 3. L'alcol allevia lo stress
Le persone spesso stanche cercano di sollevarsi con alcool. Ma nella maggior parte dei casi è sbagliato. Dopotutto, devi bere un bel po ' — 20-30 ml di vodka o brandy o 40 ml di vino o martini. Tali piccole dosi rimuovono lo stress interno e aiutano a rilassarlo. Cosa, in generale, corrisponde al concetto - rimuovere lo stress. Sfortunatamente, il più delle volte per questo scopo è usato molto più volumi di alcol molto più pesanti. E qui lo script può sviluppare due modi. Primo — La fatica è aggravata, l'umore è ridotto, appare una particolare depressione, che migliora solo la sensazione di affaticamento interno. Secondo — Questa è un'euforia alcolica, che finisce inevitabilmente con la depressione. Né in caso negativo per il rilascio dello stress per parlare. Quindi se ti sbarazzi di questo attacco con alcool, allora devi farlo con la mente.
Mito 4. L'alcol migliora le prestazioni
Molti sono fiduciosi che sotto l'influenza dell'alcool, funziona più facile del solito. Non si tratta della media e più non riguarda la grave intossicazione quando tutte le reazioni e i sentimenti sono opacizzati. Questo si riferisce a un grado facile in cui i processi mentali sono attivati. Ma una tale sensazione è assolutamente soggettiva, ed è stato recentemente dimostrato dagli scienziati australiani. Con l'aiuto degli esperimenti, sono venuti alle conclusioni più interessanti. Si scopre che in persone leggermente intossicate, la velocità del pensiero e le reazioni motorie può effettivamente aumentare. Ma queste reazioni sono spesso errate. Inoltre, anche piccole dosi di alcol causano una diminuzione della concentrazione dell'attenzione e del deterioramento della qualità delle conclusioni.
Quindi è più costoso lavorare in basso. Forse funziona e sarà completato più velocemente, ma avrà sicuramente un diverso tipo di errori.
Mito 5. L'alcol abbassa la pressione sanguigna
Molti ipertensivi pensano che sia possibile abbassare la pressione usando l'alcol. Lui, dicono, espande le navi… In questa dichiarazione c'è una quota di verità — Piccole dosi di bevande alcoliche rilassano davvero il tono del muro vascolare. Ma insieme a questo, rafforzano la frequenza cardiaca. E la pressione sanguigna dipende direttamente dal volume del sangue, "Pelfato" Nel flusso sanguigno. Di questo volume è maggiore, la pressione sopra. Pertanto, l'alcol in nessun modo può essere considerato un medicinale dall'ipertensione.
La situazione è anche aggravata dal fatto che molte bevande alcoliche contengono sostanze biologicamente attive. Questi stessi composti possono influenzare la pressione arteriosa, e nella maggior parte dei casi sfavorevoli.
Mito 6. Il danno alcolica di alta qualità non causa
Qualsiasi alcol ha un effetto tossico sul corpo. Ciò è dovuto al fatto che una della disintegrazione di alcol etilico — Acetic Aldehyde. Su qualcosa e crea varie incongruenze nel corpo. Ma l'alcol di scarsa qualità colpisce il corpo ancora peggio. Dopotutto, le bevande calde a basso costo non passano una purificazione adeguata, contengono gli oli di fusione, che sono molte volte amplificando l'effetto tossico dell'alcool. Lo stesso si può dire sulle bevande della produzione domestica. E sembra essere una buona acqua usata, e frutta o frutti e bacche rispettosi dell'ambiente, ma ancora un drink è molto più dannoso di un acquisto simile. E tutto perché a casa l'alcool pulito è molto difficile. Naturalmente, la preferenza dovrebbe essere data a marchi famosi e costosi, ma non pensare che non influenzino la salute.
Mito 7. Alcool — Medicina dal freddo
Molti tremiti dalla vodka fredda — con mele, con miele, con qualcos'altro. Si ritiene che si riduca una tale droga e una temperatura, e il naso che cola si ferma, e il dolore alla gola riduce. Da dove viene questa convinzione — nessuno sa. Tuttavia, molti per qualche ragione sono sicuri che questa è una vecchia ricetta russa e che tutti i nostri antenati sono stati trattati in modo simile. È possibile che RUSII abbia combattuto il freddo con la vodka. Una cosa importante è importante — La medicina moderna di questo metodo non riconosce.
Innanzitutto, il firegatore di immunità in nessun modo migliora.
In secondo luogo, l'alcol non è il modo migliore per influenzare la gola infiammata. Inizia a ferire dopo il trattamento ancora di più. Quindi credi nella forza di guarigione della vodka non è necessario. Ma una piccola quantità di vino rosso riscaldato può bere. Almeno, ha la capacità di stimolare il sistema immunitario del corpo.
Mito 8. Birra — Questo non è alcool
Ora molte persone pensano che una volta birra è una bevanda a basso alcol, non influisce sulla salute. Questa è un'illusione catastrofica. Nella birra non è davvero un sacco di alcol. Ma non significa che questa bevanda sia innocua. È anche alcolica, e quindi è avvincente.
Non c'è da stupirsi negli ultimi tempi, sempre più spesso, i medici parlano del cosiddetto alcolismo della birra. Inoltre, la bevanda del suggerimento è pessima sul fegato e sul cuore. Questi organi subiscono la rinascita e iniziano a funzionare bene. Considerando tutto questo, in nessun caso non può essere trattato per la birra come limonata. È impossibile assorbirlo quotidianamente da litri. Un tale sconveniente sarà molto rapidamente colpito dalla salute.
Mito 9. L'alcol non è calorien
Molte donne contano tutte le calorie mangiate. E calorie secche non prendono in considerazione. Nel frattempo, l'alcol ha un valore energetico molto elevato, e il bevanda più forte, il fatto che questo valore è di più. Alto questo indicatore a Vodka. Le ultime proprietà nutrizionali non possiedono, le calorie sono portate solo dall'alcool. Ecco perché sono molto difficili da sbarazzarsi di loro.
Un po 'di cose diverse sul vino. Il valore energetico di questa bevanda è parzialmente dovuto a carboidrati che sono facilmente scatenati e facilmente bruciati. Quindi il vino non influisce sull'aspetto.
E tuttavia nessun alcol è molto calorico. Questa regola non conosce le eccezioni, quindi prima di bere, devi pensare non solo sulla tua salute, ma anche sulla figura.
Mito 10. Non dobbiamo bere, ma da mangiare
La maggior parte di noi è fiduciosa che le bevande forti devono certamente mangiare. E in nessun caso per berli. Ma questa affermazione non è giusto. Qui è necessario chiarire quali snack sono pensati — Caldo o freddo. L'ultimo alcool neutralizzabile debolmente, è abbastanza rapidamente assorbito nel sangue. La stessa cosa accade quando una persona beve alcolici. Quindi in questo senso, succhi di frutta, composti, motorie possono essere messe su un palco con frutta e insalate di verdure.
Le cose completamente diverse sono con piatti caldi e grassi, per esempio zuppe o stufato. Coloro che sopprimono l'assorbimento di etanolo, riducono la gravità dell'intossicazione e quindi sono considerati i migliori antipasti. Nessun wover confronta con loro.
