Gli oli essenziali sono inestricabilmente legati alla bioenergia umana. Durante il massaggio, a seconda del set di obiettivi, olio di lavanda, bergamotto, rosmarino, geranio, menta, ecc.
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Massaggio aromatico
Il massaggio utilizza vari oli di massaggio, creme da massaggio,
Balsams, elisirs di piante medicinali, miele o speciali
Droghe anti-cellulite.
Il massaggio migliora questi fondi,
che cadono attraverso la pelle nel flusso sanguigno e vengono trasportati
Autorità dei pazienti, fornendo effetti terapeutici. Quando è notolettore
La pinzatura del paziente, per le mani migliori scivolando, a volte
Talc applica.
Massaggio con olii essenziali - un buon modo
Sentire il loro favore. Prima di applicare l'olio essenziale sulla pelle, è il suo
bisogno di diluire. Per fare questo, fai un buon puro come base
Olio vegetale, come la mandorla dolce.
Se la tua pelle
incline alla secchezza, aggiungere circa il 10% di olio di avocado a una miscela o
Piantine di grano (non usare piantine se sei allergico a
Grano). Il rapporto tra oli essenziali a vegetale dovrebbe essere 1: 2.
Se assumiamo che 20 gocce siano 1 ml, avrai bisogno di 1 o 2
5 ml gocce (un cucchiaino) olio vegetale.
Tutti questi
Le raccomandazioni per l'uso di bagni per i bagni sono ugualmente adatte e
Per il massaggio aromaterapia. Un'altra area di applicazione petrolifera - cura della pelle del viso
Corpo e corpo. Alcuni oli essenziali hanno un effetto curativo su di esso e
portare a normale. In particolare, l'olio di lavanda può essere sfregato nella pelle
Regolarmente, rilassa bene. Toni - olio di menta e
Stimola la circolazione del sangue - Gerani Oil.
Prima di tutto, olii — Questo
Si rifiutano molto concentrati dalle piante con specifiche
Proprietà. Ad esempio, Geranio — Binder naturale, quindi
Dopo aver sfregato in tessuto olio di Geranio, la loro abbreviazione e pelle
Diventa più elastico. Inoltre, il corpo nel suo complesso può influenzare
Odore di petrolio cambiando la natura dell'attività cerebrale.
Prima di
Come usare l'olio essenziale, portarlo a temperatura ambiente:
Questo ti aiuterà a liberare il suo raffinato aroma.
Vantaggi
Massaggio con olio: buona scivolo, buon riscaldamento, piacevole
Sentimenti, puoi applicare sulla pelle bagnata (dopo un bagno, anima).
Svantaggi del massaggio con olio: (di solito con un uso eccessivo
Olio) Slippando la mano durante l'impastatura, sensazione di film d'olio su
Tele dopo il massaggio.
Regole di massaggio
- Prima del massaggio per fare una doccia.
- Al momento della procedura, non utilizzare deodoranti o spiriti: bloccherà l'azione petrolifera.
- Non davanti al massaggio.
- Non bere bevande alcoliche.
Dopo il massaggio
- Bere un bicchiere (o più) acqua distillata o tisana di erbe.
- mentire 15-20 minuti;
- Non fare una doccia o un bagno per 12 ore dopo la procedura
Gli oli hanno una buona misura nella pelle e hanno iniziato la disintossicazione
organismo;
- tutto il giorno per bere il maggior numero possibile di acqua, perché i reni prendono una parte attiva nella rimozione delle tossine dal corpo;
- Non bere bevande alcoliche entro 12 ore dopo il massaggio,
Per dare al corpo l'opportunità di essere pulita.
io
Consiglio di fare costantemente il tempo di Aromascape 1 a settimana, e sarai tutto
tempo per mantenerti in forma e di buon umore.