Qual è l'obesità infantile? Cause e trattamento dell'obesità dei bambini. Come prevenire questa malattia?
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Nell'obesità delle fonti mediche
Determinato come l'accumulo di massa in eccesso di grasso corporeo. L'obesità può essere
Parla se il peso corporeo è più del 25% di grasso nei ragazzi e oltre il 32%
Ragazze. Sebbene l'obesità figlio sia spesso definita come una violazione della relazione
Peso / crescita che supera il peso corporeo perfetto del 20%, indicatore più accurato
La completezza dovrebbe essere considerata lo spessore delle pieghe della pelle.
Cos'è l'obesità
Non tutti i bambini paffuti
successivamente si trasforma in bambini completi, e non tutti i bambini di fissaggio crescono
Soffrendo da obesità adulti. Tuttavia, con l'età della completezza aumenta
sia negli uomini che negli uomini e nelle donne, e c'è una possibilità considerevole
L'obesità che è apparsa nella prima infanzia ti accompagnerà alla bara
Tavole.
Causa di completezza e obesità
Bambino molti problemi. Oltre al fatto che l'obesità infantile minaccia di aumentare
Con l'età, è la causa principale dell'ipertensione dei bambini, associata al diabete
II grado
(Diabete mellito),
Aumenta il rischio di sviluppare malattie cardiache coronariche, promuove l'aumento
Le pressioni sui giunti che trasportano il carico di peso abbassano l'autostima e gli affetti
Relazione con i pari. Secondo alcuni esperti, il più
Gravi conseguenze dell'obesità sono precisamente sociali e psicologiche
I problemi.
Qual è la causa dell'obesità figlio
Come l'obesità negli adulti,
L'obesità nei bambini è causata da un insieme di ragioni, ma il più importante di
sono la incoerenza dell'energia prodotta (calorie derivate dal cibo) e
rifiuti (calorie bruciate durante il metabolismo principale e
attività fisica) organismo. L'obesità dei bambini è molto spesso in via di sviluppo
un risultato della complessa interazione di dieta, psicologica, ereditaria
e fattori fisiologici.
L'obesità è più suscettibile
Anche i bambini i cui genitori soffrono. Questo fenomeno è possibile
spiegare l'ereditarietà o la modellazione del cibo genitore
comportamento che influenza indirettamente il bilancio energetico del bambino. Metà
I genitori di studenti della scuola elementare non sono mai impegnati nello sport ed evitano
Carichi fisici.
Come trattare l'obesità del bambino
Lo scopo dei programmi di trattamento dell'obesità
I bambini e gli adolescenti sono raramente perdita di peso. Sono piuttosto concentrati su
rallentando o fermare la gradazione in peso, che dovrebbe consentire al bambino
tempo per ottenere il peso normale.
Interferenze precedenti e giuste
particolarmente importante. Ci sono prove convincenti che il cibo e
Il comportamento fisico degli adolescenti e dei bambini è più facile da correre di
Comportamento adulto. Ecco tre forme di intervento:
Attività fisica. Conformità al programma formale
Formazione o un aumento dell'attività fisica consente di bruciare calorie extra,
Aumentare il consumo di energia e mantenere la forma acquisita. Maggioranza
Gli studi di obesità dei bambini hanno dimostrato che la formazione non porta tangibile
Risultati, se non combinati con un'altra forma di intervento, ad esempio,
Istruzione basata sulla dieta o cambio di stereotipi comportamentali. tuttavia
Meno fitness porta ulteriori benefici per la salute. Anche se fisico
Il grasso e il peso corporeo del bambino non cambiano dopo 50 minuti di esercizi aerobici tre volte
Una settimana, tale formazione migliora i profili del sangue lipidico e la pressione sanguigna.
Cibo e dieta. I bambini non sono consigliati per morire di fame o
Limita eccessivamente l'assunzione di calorie. Tale strategia di trattamento non è solo
può causare stress, ma anche influenzare negativamente la crescita del bambino e della sua percezione
«Normale» Nutrizione. Diete equilibrate con restrizione moderata
Il consumo di calorie, in particolare i livelli ridotti di grasso, vengono applicati con successo a
Trattare l'obesità dei bambini. Inoltre non trascurare il dietologico
Formazione scolastica. Dieta in combinazione con fitness - Strategia di trattamento efficace
Obesità dei bambini.
Modifiche del comportamento. Molte strategie di comportamenti,
che sono usati per curare l'obesità negli adulti, richiedere con successo
Trattamento dei bambini e degli adolescenti: auto-controllo e manutenzione di un diario alimentare, rallentamento
Velocità di assorbimento alimentare, limite di tempo e consumo di cibo, introduzione
Premi e premi incentivi per i risultati raggiunti. Particolarmente efficace
Strategie di comportamento con la partecipazione dei genitori.
Come prevenire l'obesità del bambino
L'obesità è più facile da prevenire
trattare. Prevenire l'obesità dipende in gran parte dall'educazione genitoriale. Madre
Deve nutrire i seni del bambino, essere in grado di determinare quando il bambino era saturo, ma
Inoltre, non correre con l'introduzione di un bambino di cibo solido nella dieta. Quando baby
crescere, i genitori devono fornire una nutrizione adeguata, scegliere
Prodotti a basso contenuto calorico, prova ad evitare fast food dannosi, sviluppare
Abilità di attività fisiche, oltre a regolare la visione dei programmi televisivi. Se
Le misure preventive saranno inefficaci o non saranno in grado di superare completamente
L'effetto dell'eredità, la priorità dell'istruzione dovrebbe essere lo sviluppo di
Autostima del bambino e fiducia in se stessi.
